תמציות פרחי באך על פי שיטת לוסקי /  ליליה רימרצ'וק

 האיש וה"אני מאמין" שלו

באנגליה (באוקספורד שייר) ישנו בית  קטן  מעץ, מדהים ביופיו, צנוע. הבית משקיף לגינה נעימה המלאה בפרחים צבעוניים וצמחי מרפא. במקום זה ממוקם מרכז באך. שם היה גר בזמנו אדוארד באך, אדם נעים, ישר, עם כבוד ואהבה גדולה, אדם שנולד לרפא ולממש את ייעודו. הוא היה בראש וראשונה אדם עם אינטואיציה והקשבה פנימית, שהלך אחרי לבו ומימש את היכולת הפנימית שבו לרפא.

באך נולד ב- 1886 ונפטר ב- 1936. הוא למד רפואה ועסק בתחילת דרכו ברפואה כללית, בבקטריולוגיה, בפתולוגיה, בפיתוח חיסונים ובפיתוח תרופות הומאופטיות עליהן זכה להכרה בינלאומית.

למרות הצלחתו לא היה באך מרוצה, לא מהרפואה הרגילה ולא מההומאופטיה. הוא חלה במחלה חשוכת מרפא והחל לחפש מעבר לידע שהיה לו. רופאים העריכו שלא יחיה יותר מחמש שנים. ממקום כנוע של קבלת הדין הכין לעצמו תה מצמחים ואז החל להרגיש ריפוי. עם הזמן החל להבין שלמי תה הצמחים יש אנרגיה שמגיעה מהצמחים. מכאן החלה ההתבוננות שלו על הרגשות והמכאובים של אנשים דרך החיבור אל הטבע ואל צמחי המרפא.

באך חווה יותר ויותר בבהירות שהאדם הוא חלק מן הטבע ולפיכך עליו לחיות על פי הטבע. שם נמצא הריפוי העמוק, הזורם, האנרגיה האין סופית של אור, אהבה והרמוניה. באך האמין שאדם הוא עץ השדה: האדם ניזון מאנרגית האדמה ומושך אליו מקרני השמש. האדם מקבל אנרגיות מהאדמה ומקבל אנרגיות מהאור הקוסמי, האין סוף, האני העליון. שתי האנרגיות מתחברות באמצע הגוף, במקלעת השמש.

הוא הבין שאנשים סביבו ואחרים שחלו הפסיקו לזרום אם הטבע. רגשות שליליים כמו פחד, חוסר בטחון, חוסר עניין בהווה, בדידות, רגישות יתר, ייאוש, אובדן תקווה ודאגנות יתר - השתלטו על גישתם ההרמונית, וכך הם נהיו חולים. החיים במתח ממושך פוגעים במערכת החיסונית. מערכת חיסונית ירודה גורמת למחלות כגון הצטננות, כאבי ראש, מערכת עיכול עצבנית, ואף לגרוע וחמור מזה.  כך נהיה אדוארד באך מרופא מן השורה לבעל חזון ליצור ריפוי דרך רבדים שמעבר למחלה.

באך החל להבין שהצלחת טיפול תלויה בקווי האופי של המטופלים וכן במחשבותיהם יותר מאשר במצבם הגופני, שהשקפת עולמו של המטופל משפיעה על האנרגיה שלו. כאשר התערבות של אחרים גורמת לאדם לנהוג ללא הקשבה לקול הפנימי שלו נוצר קונפליקט ובעקבותיו עולים רגשות שלילים, כעסים. מצבים אלה משפיעים על מצב בריאותו של האדם. לעומת זאת, ההקשבה לקול הפנימי מביאה את כל התכונות של האדם להרמוניה ואהבה. 

להרשמה לייעוץ אישי. חינם - לחץ כאן

מתוך הבנה זו הוא הגיע למסקנה שלא ניתן לטפל במחלות דרך הגוף כיון שמקורן במנטאלי וברגשי והחל לחפש דרך לטפל באדם ולא בסימפטום. באך חיפש ריפוי שלם, עדין ולא אגרסיבי והביא לעולם שיטת טיפול אשר תתאים לרוחו ולנפשו של האדם. שיטה זו מאפשרת להתגבר על רגשות וכאבים בצורה טבעית ונותנת כלי ממשי לריפוי אנרגטי, לפתיחת חסימות שנוצרו אצל החולה ולפתיחת ערוץ אל מימוש עצמי.

באך הבין שלפרחי בר מסוימים יש סגולות ריפוי המאפשרות טיפול בחולים הסובלים מבעיות אישיות ומרגשות הגורמים סבל וכאב. הוא האמין שריפוי בעזרת תמציות הפרחים יוצר פתח ממנו נכנסת האנרגיה לנשמה ומאפשרת הידברות בין הנשמה לאישיות.  על ידי כך מוציאים פרחי באך את האדם למסע פנימי שמאפשר לו להכיר תכונות מסוימות בתוכו.

על פי הבנתו התייחס לתדר הנשמה לפי מיקום הירח בעת הלידה, כשהירח הוא השתקפות של תדר רגע הלידה. הוא בדק להתאים תמציות ל- 12 תדרי הנשמה וקרא ל-12 תמציות אלה "12 ההילרים". כל אדם מסווג לאחד מ- 12 ההילרים, בפן החיובי והשלילי שלהם. באך התחבר, כמו יונג, ל -  12 אבות הטיפוסים האנושיים על פי גלגל המזלות. הגלגל של 12 קיים באינסוף וריאציות: 12 המזלות, השבטים, השליחים של ישו.  קיריון – בתקופתנו - מסביר כי שיטת ה - 12 מאפשרת הבנות עמוקות יותר מהשיטה העשרונית.                                                    

אל 12 ההילרים הוסיף באך עוד 28 צמחים, כאשר על פי תפיסתו 38 הצמחים בסיכום כולל מהווים את המענה לכל התחלואים האנושיים. על ערכה זו של                                                                                  פרחי הבאך הוסיף את הרסקיו רמדי המורכבת מחמש תמציות. סך הכל 39 תמציות.

באך סיווג את כל המצבים האנושיים ב- 7 קטגוריות שיפורטו להלן.                      כל מצב אנושי יכול לייצג מצב של אבטיפוס [שהאדם הביא עמו בקארמה], מצב כרוני או מצב אקוטי. התמציות משפיעות על הרובד הנפשי, הרגשי והמנטאלי, ודרך זאת גם על הרובד הפיזי. 

באך ראה בטיפול בפרחי באך טיפול לקראת שינוי בנקודת המבט. הוא האמין שפרחי באך עוזרים לנקות את הקליפות שיצרנו ולהתחבר לאמת שבתוכנו - שפרחי באך יכולים לאזן את התכונות/ המצבים בהם אנו מצויים, כמו כעס, דיכאון, עצבות ובדידות. מטרת הטיפול היא לאפשר לאדם לחיות באהבה ועם מטרה מוגדרת לחיים, כיון ששני צירים אלה הם גורמים היחידים לאושר.  במלים של באך: "אהבה ומטרה מוגדרת לחיים הם הגורמים הראשונים לאושר והכוח להחלמת המערכת החיסונית שלו" .

כדי לאפשר תהליך זה הציע לאבחן היכן קיים חוסר איזון. האבחון מאפשר  לבחור תמציות מתאימות שתאפשרנה פיתוח של מודעות ושינו בתפיסה. מעבר למתן התמציות הבין באך שמשמעותי ביותר ללוות את המטופל ולהיות שם עבורו במהלך תהליך השינוי.      

לסיכום:

באך האמין שאין להתייחס למחלה אלא לחולה - ויש לתת את הדעת אך ורק לאישיותו של האדם הנמצא במצוקה.  המחלה היא גיבוש וביטוי של מצבו הרגשי של אדם.

גם אם אנשים סובלים מבעיות דומות (סימפטומים דומים) - השורש שמאחורי הבעיה יכול להיות שונה. לפיכך הכרחי למצוא את שורש הבעיה ולטפל בו ולא בסימפטום.

המסר שהביא באך לעולם היה: "רפא את האדם ולא את הסימפטום". הוא הגיע לתובנה כי ה"החולה יכול לרפא את עצמו - כי הוא הביא על עצמו את המחלה והוא יודע שהמחלה היא זו שמנהלת אותו".   

להרשמה לייעוץ אישי. חינם - לחץ כאן

שיטות ההפקה של התמציות:

תהליך ההפקה מסתמך על כך שלמים יש זיכרון והם זוכרים כל דבר שהוכנס לתוכם.

1.     פרחי באך מופקים ברובם מפרחי בר הגדלים באירופה.

קיימות 2 שיטות הפקה כדי להוציא את האנרגיה מהצמח אל המים: שיטת השמש ושיטת הרתיחה. 

שיטת השמש: ראשי הפרחים בשיא הפריחה נקטפים עם כפפות ומושמים בכלי זכוכית או בדולח צר ושקוף. מניחים את הכלי על האדמה ליד הצמח ההורה כדי שייחשף לאור השמש במשך כשעתיים בשמש הבקר, לקבל את האנרגיה כשהיא בעלייה, עד שאנרגיית הריפוי מועברת למים. ניתן להוסיף מוסיקה ורייקי. שולפים את הפרחים מהמים בעזרת ענף או עלה של אותו צמח (ללא מגע אנושי). מעבירים את התמצית לבקבוקונים שחציים מלא בברנדי המשמש כחומר משמר (קוניאק עשוי גפן עם אנרגיה גבוהה במיוחד). מוסיפים תווית של  "תמצית אם". תמצית האם יכולה להישמר 7 – 14 שנים.                            

שיטת הרתיחה: ניצנים מסוימים כמו סטאר אוף בית לחם, וילו ואלם דורשות שיטת מיצוי חזקה יותר – שיטת ההרתחה. בתהליך זה מניחים את חומרי הצמח (ניצנים, אצטרובלים או פרחים) על מחבת מצופה אמיל ובו מי מעיינות. מחממים עד לנקודת הרתיחה במשך חצי שעה. מכסים את המחבת ונותנים לו להתקרר. מסננים את התמצית ומשמרים את הנוזל המסונן בכמויות שוות עם ברנדי.

2.     דילול: מדללים את "תמצית האם" עם כמות זהה נוספת של ברנדי. תמצית זו מכונה "תמצית מלאי". תמצית המלאי היא זו שנמכרת כתמצית באך.

3.     תמציות שאינן מפרחי בר הגדלים באירופה:

א. רוק ווטר – תמצית ממי מעיינות מופקים

ב. סראטו – תמצית מצמח נוי מהרי ההימלייה                                               

ריאקציות

במהלך 24-48 שעות יכולות להיות תגובות של האדם לתמצית. אפשריות כל מיני תופעות, לרוב הן תהיינה קשורות לתמציות וייגרמו להחרפה, כדוגמה, טיפול בפחד עלול להגביר פחד....  יכולות להיות תופעות גופניות, למשל, טיפול בקרב אפל יכול לעורר שלשולים, טיפול בנזלת יכול להגביר ליחה. יכולה להיות ריאקציה משך עד 48 שעות, אך לא ניתן לחזות מה תהיה, אלא בזהירות. חשוב לתת למטופל אפשרות לצלצל ולהתייעץ.                                                                                                 

אופן ההכנה של התרכובות

בטיפול מתמשך מרכיבים בקבוק טיפול מחמש תמציות. להמשך טיפול מתקדם אצל אנשים עם בשלות, עם יכולת להכיל הרבה, נותנים עד שבע תמציות.                                                                                  

בקבוק טיפול: כפית ברנדי + מים מינרלים עד הכתפיים +4 טיפות מכל תמצית.

מציידים כל מדבקה בפרטים הבאים:

1.     שם המטופל, תאריך התחלת הטיפול, דרך השימוש.

2.     סמל – אותו אנו חשים כמתאים למטופל כמו- לב , מגן דוד. במקרה של ספק - על פי בחירת המטופל.

על יד הסמל רושמים את אותיות 1 – 2 האינטליגנציות העיקריות ואת משמעותן (לדוגמא: נ –  הלוך / דרך)

מתחת או ליד: מוסיפים "אור ואהבה, הרמוניה ואיזון, שמחה, רפואה שלמה.

3.     כאשר הבקבוק מוכן וסגור הפקק אנחנו רואים אור לבן/ זהב שיוצא מכפות הידיים אל הבקבוק. אנחנו מברכים את שם המטופל בנוסח: "טל אתה מבורך ב - 32 .... אברהם אבינו או ברכה אחרת.

            חשוב שכל תהליך ההכנה יתנהל בברכה למטופל ולצרכיו.

אופן השימוש:

לוקחים לפחות 4 פעמים ביום. ניתן לקחת לעתים קרובות יותר, על פי הצורך. חשוב מספר הפעמים שאדם לוקח טיפול ולא הכמות. ניתן גם לטפטף על העור, למי האמבט, לתינוקות. תינוקות מגיבים מהר.                                                                     

קליניקה

חדר הטיפולים חשוב שייצור תחושה של בטחון,  חום ונעימות. חשוב שלא יהיה פתוח מדי לגירויים מבחוץ. הוא יכול להיות בעיצוב אישי. אפשר לשים בו נרות, אבנים, ריח נעים.

המפגש

המלצות כלליות:

1.     במפגש עם המטופל מומלץ לשמור על קשר עין ככל שניתן.

2.     מאוד מומלץ לא  לענות לטלפונים בפגישה. 

3.     על המטפל להבטיח למטופל סודיות מוחלטת לגבי עצם הקשר הטיפולי ולגבי כל פרט מזהה.

4.     חשוב ביותר להימנע מלהיות שיפוטי. אם עולה שיפוטיות במטפל מומלץ למצוא 3 דברים שהמטפל יכול לאהוב במטופל שלו.                      

5.     חשוב להחמיא למטופל, לפרגן לו, לתת לו הרגשת ערך.

6.     המטפל חייב תמיד לשמור על אופטימיות, לבטא את האפשרות לצאת מהבעיה שעמה הגיע המטופל, לתת לו גב ותמיכה לכל אורך הדרך.

7.     באך האמין כי "כאשר המטפל מראיין גבר – חשוב שיחשוב כמו גבר, כשהוא מראיין אישה - יחשוב כאישה".

8.     רצוי לשאול שאלות פתוחות שפותחות שיחה ולהימנע משאלות של כן / לא.                         

9.     להנחות את המטופל להבנה, רגישות והסתכלות רגשית על החסימה / הבעיה הרגשית.

10. לשאול על העבר: ילדות, משברים, מערכות יחסים, הורים, כמה תשומת לב ובאיזה צורה קיבל. המטופל מדבר על הדמויות המשמעותיות, המשפחה.

לשאול על ההווה: איך הוא חי בהווה, עם הסביבה, חברים, עבודה, מדינה.

לשאול על העתיד: איך הוא רואה את העתיד שלו.   

דרכי אבחון:

1.     התשאול האישי: המטופל מספר והמטפל שואל. השיטה דורשת מהמטפל לקרוא בין השורות. 

2.     תקשור: בקשה מישויות להדרכה, או כניסה למדיטציה. 

3.     קינסיולוגיה – אייפק, מח אחד: פנייה לשרירים כדרך לעקוף את המחשבה.  

4.     מטוטלת, וגא-טסטר ובי-קום.      

5.     קלפים של פרחי בך, קלפי אינטליגנציות ועוד

6.     שאלון באך

מוקדי תשומת לב באבחון:

1.     איזה בעיות פיסיות מעלה המטופל, איך מתאר את הכאב שלו, באיזה מקום, לאיזה אינטליגנציה ניתן לחבר. מתי התחילה הבעיה, מה קרה אז....    

2.     איך המטופל מבטא עצמו - בחום / בקור. האם המטופל מביע רגשות ואלה, מאיזה  רגשות נמנע המטופל.  

3.     איזה דפוסים חוזרים על עצמם, איזה משפטים חוזרים.                                          

חשיבותם של משפטי מפתח

בדרך כלל אנשים שמדברים על הבעיות שלהם יבטאו משפטי מפתח תוך כדי שיחה, בלי לשים לב. לדוגמא, "אני כל הזמן נופלת לאותו בור" שהוא משפט המאפיין צ'רי פלאם - אינטליגנציה 7 של התבוננות.

ככל שאדם מתאמן יותר לזהות את משפטי המפתח של האנשים סביבו כך יהיה מדויק יותר באבחון שורשי הבעיה,  באבחון האינטליגנציות ובבחירת תמציות הבאך המרפאות.                                                                                                   

התמציות של ד"ר באך

שלושת הרצונות - רובד רוחני

א - רצון חופשי - היכולת להבחין שהעולם הוא מרחב ריק שמתמלא ברצון החופשי של האדם - תמצית 38 - Willow - ווילו - ערבה בוכייה - צבע האנרגיה: ירוק בהיר                                      

שייך לתסמונת- ייאוש ואובדן תקווה.  

תמצית שמטפלת ב- טיפוס ומצב.

עץ קטן המגיע לגובה של 10 מטר. צומח באדמה רטובה. הענפים הגמישים משמשים לקליעת סלסילות. בחורף, הופכות הזמורות לצהובות – כתומות. שיבולי הפרחים הם חד מיניים. הפרחים צומחים ונפתחים באפריל ובמאי.

שיטת הפקה: הרתחה

משפטי מפתח – "העולם אכזר", "זה לא מגיע לי, "זה לא הוגן", "אין לי בחירה כאן", "למה אני סובל כשאחרים מאושרים".

מאוזן - יכולת ליצור מרחב, איזון נכון בין נתינה וקבלה, נמצא בקו האמצע, מתקן, נמצא בהווה, באהבה, בשחרור, בחופש, בשינוי, בתודה, ביצירה, במיניות והתחדשות. לוקח אחריות על הטוב והרע, משפיע, עושה דברים בטעם טוב, אופטימי, מכיר באחריות אישית, מסוגל ללמוד מניסיון, מסוגל ליישם ביצירתיות.

לא מאוזן - בלבול, מרגיש אשם, אינו מאוזן בין עבר, הווה ועתיד, דאגן, פחדן, נטייה להרס עצמי, נטייה לחוות אובססיה, אינו אחראי, מאשים, חש קורבן, מושפע, אינו מוצא את היכולת לפועל, רכושני, חש ריקנות, מתלונן באופן כרוני, מאשים את כולם במצב שלו בעולם ולא רואה את החלק שלו, מאמין שהוא נבחר ע"י הגורל לסבול ולהיכשל, מרחם על עצמו ללא הרף, מקנא שאנשים אחרים מצליחים, אין לו חוש הומור, אין לו הכרת תודה, רוצה שיעזרו לו אבל הוא לא עוזר לאחרים. מטופל כזה הוא אדם קשה – שום דבר לא מספק אותו, גם כשיש שיפור במצב הוא ממשיך להתלונן. יש לו רווח משני מהסבל שלו. הטיפוס מייאש את בעלי הרצון הטוב שרוצים לעזור לו. הוא נראה חסר אנרגיה ובדרך כלל הוא בודד. מלא רחמים עצמיים, מרירות וטינה. אדם מאוד לא מאושר, ממורמר ובכיין. מאשים את כל מי שמאמין שזה הגורל, חוסר מזל, לעולם לא מודה בטעותו. לא מבין שראייתו השלילית גורמת להרס חייו. עסוק ברחמים עצמיים ומקנא במזלם הטוב של האחרים. הוא חושב שמגיע לו, שיתנו לו, שיעזרו לו, וכל זאת ללא תמורה וללא הכרת תודה. מפיץ אווירת ייאוש ומרפה את ידי האחרים. נוטר טינה, חסר חוש הומור. לא עושה חשבון נפש לעצמו, ומאשים גורם חיצוני לחוסר מזלו , כאשר אנשים שמחים לידו ינסה לקלקל להם. הבעת פניו מרירה, שפתיו נפולות,הוא הר געש רותח מבפנים, אף אחד לא מתקרב אליו והוא נשאר בודד .

כול אדם זקוק לזריקת עידוד מידי פעם, כאשר נראה לו שלאחרים הכול הולך כל כך טוב ורק אצלו הכול לא בסדר.  טיפוס ווילו זקוק לעידוד אינסופי.  הר  געש רותח מבפנים. מידי פעם נפלט משהו החוצה אבל ללא התפרצות. דורש מהסביבה אך אינו יודע לתת.

ילדים- רוטנים וממורמרים, הילד התככן ו"המלשן".

כאשר כועסים עליו מרגיש שלא מגיע לו.

סימפטומים פיזיים ונפשיים אפשריים – קיבה עצבנית, מגרנות, חולשה, בדידות, מסכנות, הסתגרות, נדיר בכי

תהליך ההחלמה – עידוד תחושות אופטימיות וחוש הומור, לקיחת אחריות וראייה בפרספקטיבה הנכונה של הדברים. יכול להבין את הקשר בין מחשבה ומציאות ומסוגל לתרגם את גורלו לטוב.

האדם חווה את העולם כמרחב ריק שמתמלא ברצון החופשי ובאחריות שלו.

תרופה פשוטה לחיזוק כתוספת לתמצית- לקחת על עצמו עבודה התנדבותית כלשהי. או - להכניס לעצמו דרך הנשימה שמחה ואהבה.  בהמשך יהיה לו קל יותר לקחת אחריות על מעשיו.

צבע מומלץ לביגוד –  סגול – כדי להתחבר לרמה הגבוה של הנשמה.

מ - רצון לתת - היכולת להגדיר את הרצון לתת כמטרה נעלה

תמצית 8 -  Chiccory – צ'יקורי - עולש – צבע האנרגיה:תכלת – צ'קרת הלב

שייך לתסמונת- התייחסות יתר לצרכי הזולת    

תמצית שמטפלת ב- טיפוס ומצב.                     

 צמח מרפא רב שנתי המטפס עד גובה מטר, נפוץ באדמת גיר. גדל באדמת בור, בפאתי שדות ובצידי הדרכים. הפרחים הכחולים - סגולים היפים נפתחים מחודש יולי- עד ספטמבר. הם מחזיקים מעמד יום אחד וברגע שקוטפים אותם, הם נובלים.

שיטת ההפקה - שמש

משפט מפתח - "אחרי מה שעשינו בשבילך", "כל החיים גידלתי אותך", "למה את לא מתקשרת".

מאוזן - אדם שיודע להגדיר את הרצון לתת כשליחות, יעוד ותכלית החיים, ויעשה הכול כדי ליצור עולם שכולו טוב לעצמו ולאחר. נותן ללא לאות, בלתי אנוכי, מתחשב, דואג לאחרים, אינו מצפה לתרומה, נדיב.

לא מאוזן -  הרצון לתת בציפייה לקבל, מתוך המקום הריק. נותן מתוך תחושה שחייבים לו. עמוק בפנים יש קלקול - תחושה שלא מגיע לו.

יכולת נתינה עצומה, יכולת להעניק, יחד עם צורך להיות במרכז העניינים, אגוצנטריות, צורך לשלוט במצבים ואנשים. ברגע שלא משתפים אתו פעולה מגיב בכעס ועלבון. שואף להיות סמכותי ובסדר. תינוק שצורח כל הזמן כשיטה לתשומת לב. או האמא השולטת, האובססיבית, המסדרת כל דבר, גם כשהילדים גדולים. יוצר רגשי אשם. במצב קיצוני: היסטריה. אהבה היא תמיד אהבה על תנאי.

אנוכי, רכושני באהבה, מרוכז בעצמו ובצרכיו, תובע תשומת לב, כפייתי, נעלב בקלות, פגיע, מרגיש דחוי וזנוח כשלא מקבל את תשומת הלב. אהבתו ניתנת מתוך צפייה לתמורה, טיפוס של "מגיע לי, חייבים לי". כשלא מסכימים איתו - ירגיש מקופח ויהיה לו קל להתחיל לבכות. שונא בדידות, דברן, כועס בקלות, וכחן.

הסופר-אמא, טכניקות של מניפולציה ופנקסנות. אין רכות.

האדם שיעשה הכל עבור השני כל עוד השני נשמע לו. חבר קנאי. שואף להיות סמכותי ומנהיג. האמא האולטימטיבית עם הסחיטה הרגשית. חי בפחד תמידי של איבוד חברים ואיבוד נכסים [רכושני]. נעלב בקלות. מופיע לעיתים כחולה או מסכן, האמא הנזקקת. צורך להיות אמא קוסמית שבתוכה חבוי ילד נזקק. פחד שלא יזדקקו לו. רוצה שיעריכו את מה שנתן.

ילדים - ילד הכי מקסים בעולם. אי אפשר שלא לאהוב אותו. עושה הכל בשביל לקבל את האהבה. יפעיל את כל המניפולציות האפשריות על מנת לקבל תשומת לב ואהבה ע"י צרחות, השתוללות, אלימות. רוצה משהו ועכשיו. אינו מסוגל להיות לבד ומאשים את האחרים. כשנשאר לבד - מייצר חולי.

הורים - יש להם נטייה חזקה לאחוז בחיי ילדיהם. אופיינית להם התערבות מתמדת מתוך כוונה נכונה. הורים שחונקים את הילדים באהבה.

סימפטומים פיזיים ונפשיים  אפשריים - פסיכוסומאטיים, השמנה.

משפטי מפתח – מתאפיינים באהבה מתוך ציפייה, אהבה על תנאי, האשמה, אהבה של בפנקסנות: "אחרי מה שעשינו בשבילך", "כל החיים גידלתי אותך", "למה את לא מתקשר/ת", "חשוב רק כמה אני עשיתי למענך", "אני עשיתי ל... והיא כשאני צריכה אותה - לא נמצאת", "כמה עשיתי בשבילו ואף אחד לא מעריך את מעשי".

תהליך ההחלמה - ברכת השפע, התחברות לאהבה וליכולת להעניק ללא צורך בתמורה. חיזוק הביטחון העצמי, מתן אהבה ללא תנאי ונכונות לתת בלי ציפייה לתמורה.

צבע מתאים לביגוד - ירוק –  לאיזון.

תרופת פשוטה לחיזוק התמצית - אכילת פירות.  הדלקת נר בבוקר במשך 40 יום ואמירת תודה על מה שיש. נתינה של משהו למישהו בלי לצפות לתמורה.

ש - רצון לקבל - היכולת להגדיר את כוח הרצון לקבל לעצמך ואת כיוונו

תמצית באך 4 - Centaury – סנטאורי – צבע האנרגיה: אדום סגלגל – צ'קרת הלב, צ'קרת הבסיס - חיזוק צ'קרת מקלעת השמש מתאים למזל דגים

שייך לתסמונת- רגישות יתר להשפעות ודעות       

תמצית שמטפלת ב- אב טיפוס, טיפוס ומצב

  צמח רב שנתי שגובהו 25-35 ס"מ. תלוי בבית הגידול. נפוץ במקומות בעלי אדמה דלה, מכוסי דשא, או יבשים וגם בדיונות. הפרחים דמויי כוכב בצבע אדום ורוד, נפתחים רק לאור שמש הפריחה ביוני-אוגוסט.

שיטת ההפקה - שמש                                 

משפט מפתח – "אני לא יכול להגיד לא להורים שלי", "אני לא יכול לסרב כשמבקשים ממני עזרה".

מאוזן - האדם יכול לבלום את הרצון ואת התשוקה לקבל. הוא יכול לשנות אותו לרצון לתת עם חמלה, שליטה וניצחון של צמיחה. אדם שמכיר בערך עצמו ומודע ליכולתו לתרום בעת הצורך. כשעוזר הוא עושה זאת בצורה מכובדת מבלי להמעיט בערך עצמו ומבלי לוותר על הייחודיות שלו. אדם שיודע כמה ומתי לתת.                                 

לא מאוזן - הרצון לקבל יוצר חוסר. החוויה היא של אש אוכלת המקלקלת כל חלקה טובה ומקבעת דימוי עצמי נמוך, חוב, פחד, תקלות ומחלות. העדר כוח לסרב. חסר עמוד שדרה, אין לו רצון עצמאי, אין לו אישיות מגובשת, מאוד ביישן ונחבא אל הכלים. מושפע בקלות. לא יכול לעמוד על דעתו. אינו יכול לומר לא, מעמיד את עצמו לשירותם של אחרים בכל עת ובכל מצב בכדי למצוא חן בעיניהם. אדם שנדבק לאנשים בעלי אישיות דומיננטית וחזקה שמנצלים אותו. אחד הטעויות של הטיפוס, הוא סבור שהתפקיד שלו בחיים הוא להיות מנוצל. אנשים רואים אותו כטוב לב, תמיד מתנדב לעשות את חלקם של אנשים אחרים במשימה. מכאן יוצאת כניעה. כניעה היא הכוח הגדול בקוסמוס. צייתנות במובן השלילי, אדם שאין לו חוט שדרה. חסר חוליות. כניעה לרצון של צורך לשרת את הזולת כדי לזכות באהבה, בתמיכה. אי הליכה עם קול פנימי. על פי באך הוא: "הטיפוס העדין מכולם". זה שבחר לא לקחת אחריות, תמיד מישהו אחר ידאג לו, תמיד יחקה את זה שהוא נמצא אתו. הזדהות מתוך ביטול זהות. בולט הצורך להימנע מעימותים. הפיזיות והויטליות אינם חזקים. לא מדובר בכל תהליך הזדהות. אדם שלא מזהה את הרצון הפנימי שלו.

מקלעת השמש וצ'קרת הגרון חלשים - חוסר ביטוי רגשי - החלשה של האגו.

ילדים - בד"כ ילדים להורים שתלטניים (ביצ'). ילדים שכל הזמן לוקחים אחריות.

ילד שלמראית עין שמח וטוב לב ובתוך תוכו סובל. חש שהמבוגרים מזלזלים בו.

סימפטומים פיזיים ונפשיים - בעיות בכליות ובנשימה, רגשות אשמה, אימפוטנציה – אצל נשים רגישות, עייפות, חוסר מרץ, אנמיה, חיוורון, חוסר בטחון.

התמצית עוזרת בגמילה מהתמכרויות שונות, עישון, דיאטה.

משפטי  מפתח - לא יודע להגיד לא, אין לו רצון משלו:  "אם מישהו זקוק לי -תמיד אהיה עבורו גם אם זה בלתי אפשרי", "אני אוהב שבאים אלי ומרגישים בבית גם אם אחר כך לא יהיה לי", "אני חייב לתת - אחרת לא יאהבו אותי".                              

תהליך ההחלמה - התחברות לעוצמה הפנימית, אסרטיביות ועצמאות, שמחת חיים והרפתקנות.  האדם מתחיל ללכת בנעליים של עצמו, למצוא את הכיוון שלו, לדעת לומר לא מבלי להרגיש אשם. התמצית טובה למצבים של חולשה וכאבים או לתקופת החלמה, מצוינת לפגים ולנשים מוכות. גם כשאדם שופט עצמו באופן היררכי. התמצית מחזקת מבחינה פיזית ונפשית, נותנת כוח, טובה ביותר לאנשים שמוותרים על החיים שלהם לטובת הורה זקן, ילדים או חברים. טובה למצבי גמילה כשיש קושי לעמוד בהחלטה. האדם מקשיב לקול הפנימי ולומד מה הוא אוהב בשביל ללמוד ולהעביר הלאה.

תרופה פשוטה לחיזוק התמצית - אכול בשר/ דגים, עשה כל יום מעשה אחד טוב והחמא לעצמך לגביו.

צבע מתאים לביגוד - אדום- כוח האדמה, כדי לא לוותר על שאיפותיו.

סגול – החיבור אל הרוח, כדי לקבל עזרה מכוח עליון.

7 מורים - רובד שכלי

ב - חוכמה - היכולת לתזמן פעולה- היכן, מתי, עם מי, כמה ואיך

תמצית 28 - Scleranthus - סקלרנטוס – נוקשן - צבע האנרגיה:ירוק

שייך לתסמונת- חוסר בטחון

תמצית שמטפלת ב- אבטיפוס, טיפוס ומצב

שיח חד שנתי קטן, קל לזיהוי המגיע לגובה של 50-70 ס"מ. צומח בשדות תירס, באדמה חולית ובאדמת זיפזיף. אשכולות הפרחים חסרי עלי כותרת, או שצבעם ירוק כהה. מופיעים בין החודשים יולי לספטמבר.

שיטת הפקה - שמש

משפט מפתח -  "אני מתלבט", "לא יכול להחליט", "מפחד להחליט לא נכון".

מאוזן - פועל מתוך אמונה אישית, קשוב לעצמו, שמח בחלקו, מלא שפע, מעביר הלאה, יכולת החלטה מהירה, שקולה ומאוזנת. הוא נוקט בפעולה ברגע הדרוש, מאוד החלטי, מאוד מקשיב. טיפוס שמקשיב לאינטואיציה הפנימית שלו. במצב של עומס החלטות הוא לא יוצא משלוותו. שלווה, החלטיות ,איזון, מהירות החלטה ופעולה.

לא מאוזן - ביקורתי, שומר לעצמו, שיפוטי, ידען, אוגר, מתחשבן, תמיד רוצה להשיג עוד, אינו שמח בחלקו, מתנדנד בין שני קצוות – כן או לא. חוסר יכולת לראות ולהחליט באופן ברור אם הכיוון הוא נכון. טיפוס שמשנה את דעתו כל רגע, אין לו קו אמצע. הרבה שינוים במצבי הרוח, קשיי ריכוז, הדיבור מבולבל, מבזבז זמן על בחירה. הוא קופץ ללא מטרה, מצבי רוח משתנים ללא סיבה, משנה דעתו על אנשים אחרים מהיום למחרת, היום הוא נחמד ומחר יגרה את העצבים של הסובבים אותו, כמו מעברים מצחוק לעצבנות, משובע לבולמוס, משמחה לעצב.                                                                                                                 הבלבול והקפיצות יגרמו לו להמון חוסר אנרגיה או להיפר אנרגיה עד שיום אחד הוא יתמוטט. כשהוא חולה הכאבים נודדים בכל הגוף. אנשי קצוות, רואים את החיים בשחור ולבן, לא יכולים לראות בבירור את הדבר הנכון, לוקח להם הרבה זמן לעכל את הדברים, אנשים לא ספונטאניים. אחרי שהגיעו להחלטה, נרגעים ומבצעים את ההחלטה עד הסוף. צורך להיות כל הזמן במיקוד. התסמונת נוצרת בזמן הלידה: כשיש כאוס בחדר הלידה, במקום יציאה למקום שקט, התינוק לא יודע במה להתמקד. מתפתח צורך פנימי ליצור איזון, שיווי משקל, [מאזניים] וליצור מיקוד.                                                                                                              

ילדים – התמצית טובה לילדים עם קשיי למידה ומצבי רוח משתנים: רגע אחד הוא בוכה ורגע אחד מחייך. מחלותיו מבטאות קיצוניות כמו שלשולים ועצירות, רעב ואחר כך אובדן תיאבון מוחלט, וכדומה.

סימפטומים פיזיים ונפשיים - כאב שנע ממקום למקום. הפרעות באיזון הגוף, בחילות וסחרחורות בנסיעות. בקיצוניות בולימיה או חוסר תאבון, חום או תת חום, עצירות או שלשול. פרצי בכי.

משפטי  מפתח - מתלבט בין שני קצוות. חוסר החלטיות בבחירה בין 2 אפשרויות, חוסר בטחון " אני כל כך שמח ולאחר חצי שעה אני כול כך מדוכא... הכאבים שלי נעים ממקום למקום", אני אוהב לקפץ מנושא לנושא", "אני פעיל מאוד ובטוח בעצמי אך מרדת הלילה חל בי מהפך גמור", אני מרבה להצטער על מה שעשיתי".

תהליך החלמה - תרגול היכולת להחליט במהירות ולהישאר שקול ומאוזן ללא קשר לנסיבות. לא מתייעץ עם אף אחד. כשלא בריא: רואה בבהירות כל צד ומתקשה להחליט. יודע להחליט מתי ואיך נכון לו לפעול.

תרופה פשוטה לחיזוק התמצית - עשה מדיטציה, הייה בהתבוננות והתאם את היעדים בתזמון הנכון לך

צבע מתאים ללבוש – ירוק - לאיזון

סגול - לחיבור אל הרוחניות

ג- עושר - היכולת להבין שהרבה או מעט אינם משפיעים על השמחה שלך.

תמצית 27 - ROCK  WATER  - מי סלע – צבע האנרגיה:לבן/ תכלת,  מתאים למזל עקרב                                          

שייך לתסמונת- התייחסות יתר לצרכי הזולת

תמצית שמטפלת ב- טיפוס ומצב

   התמצית היחידה שלא עשויה מצמח אלא ממי מעיין.  ד"ר באך מצא כי המים מכילים סגולות מרפא לעיניים - למרות שכאשר משתמשים בהם להכנת תרופות המופקות מפרחים, הם פועלים ברמה אחרת. משתמשים במי המעיין להפקת תרופה בחודשים יוני ויולי כאשר השמש היא במלוא כוחה. חשוב להשתמש במי מעיין חופשי וטבעי כדי להפיק את התרופה.

שיטת ההפקה - שמש                                                                                                     

משפטי מפתח - "אני חייב לעשות זאת למרות שקשה לי". "למרות שאני תשוש, אני אאסוף את עצמי ואעשה את המוטל עלי"

מאוזן- אדם שמח מלא שפע, משפיע, יודע ליהנות מן החיים, בעל כוח חיים, בעל אידיאלים גבוהים וברורים, אדם גמיש במחשבתו, המון שקט פנימי. יש לו אופקים רחבים, מעמיקים, יסודיים. מאמין שהכול במקום הנכון בזמן הנכון. מוכן לסכן את עצמו למען אחרים.

לא מאוזן-  אדם שמתחשבן, בודק, חשדן, חסר בטחון, מונע על ידי הסביבה, מושפע, מי מעיין שפורצים מתוך סלע יכולים לרכך כל דבר ולעבור כל מצב. איפוק, התהדרות בצמצום, צורך לא להצטרך, נוקשות, דוגמטיות, צורך להיות דוגמא לאחרים. הסתגפות, אמונה שאם יסגל לעצמו אורח חיים מסוים יהיה רוחני. הדרישה היא מבחוץ פנימה: חיים באורח חיים מסוים - יעשו אותו רוחני. נטייה לטקסיות, ריטואלים. דרישות עצמיות עצומות. דחייה של הזרימה, של הדברים שהכי זקוק להם. פחד להתחבר לרצון. הצורך להיות אידיאל לסביבה. "אני נהדר ואני דוגמא." נוקשות גם בגוף הפיזי, בפרקים, במפרקים, בברכיים, בעצמות, עד כדי ניוון בעצמות. אנשים קשים, נוקשים, סגפנים, עושים דברים קיצונים כמו דיאטה. דרך החיים שלהם בנויה על זווית ראיה אחת והיא שלהם. הם נוקשים כלפי עצמם, הם מאוד מדויקים בהתנהגותם, אופי של נזיר. מבחוץ חייהם נראים מאוד כפייתיים, דרישה לשלמות, דרישה עצמית ההולכת וגדלה. אמונה שכסף ושפע מפריעים להתפתחות הרוחנית. נקודת מוצא: ביטול החומר.

אדם שחי עם אידיאלים רוחניים, פקודות מוסריות, כללים נוקשים, לוקח על עצמו התחייבויות על אנושיות, שולל דברים קטנים הנותנים טעם לחיים היום יומיים, כי אינם מתאימים לאורח החיים המחמיר שקבע לעצמו, שואף להיות בפסגה הפנימית והחיצונית, רוצה להיות הקדוש בדורו ולשמש כדוגמא לאחרים, מרוצה מעצמו, בגאווה מרגיש את עצמו מעל כולם, עם רחמים לחולשתם של אחרים. אנשים משעממים, אנשים שנשלטים ע"י תיאוריה, מחשבה או רעיון שנחשב בעיניהם כנשגב או גדול ומתעלמים מתענוגות. הם מתרכזים במטרה אחת שבשבילה הם חיים ובעצם הם לא ממש חיים. הם לא מתערבים בחיי אחרים, כי הם עסוקים בלהיות מושלמים. במידה ויסטו מהדרך הם לא יסלחו לעצמם. קל להם להסתגל למסגרות. התמצית טובה לאנורקסיה, ילדים רציניים. חיים עם אידיאלים רוחניים, פקודות מוסריות, כללים נוקשים, לוקח על עצמו התחייבויות על אנושיות, שולל דברים קטנים הנותנים טעם לחיי היום יומיים, המחמיר שקבע לעצמו.                                                                                                      

ילדים- בד"כ זה לא אפיון שמופיע אצל ילדים מפני שזהו מצב שנבנה עם הזמן. אם מופיע אצל ילדים – הם כאלה שלוקחים דברים ברצינות רבה מדי, ילדים שלא משחקים.

סימפטומים פיזיים ונפשיים - בעיות של נוקשות, עמוד שדרה, זרימה, טחורים, עצירות, לחץ דם ומגרנות, נוקשות, אסטמה, דלקות פרקים, ברכיים ננעלות.

משפטי מפתח - מחמירים עם עצמם, פאניקה: "אני שולט ועושה רק מה שנכון", "היא מחזיקה מאוד בעוצמה, תמיד היא במרכז העניינים וכל הזמן היא מנסה להיות הטובה והמיטיבה ולהשפיע על הסביבה", "אני מחמיר מאוד עם עצמי בכל הנוגע למזון", " אני לא סולח לעצמי אם טעיתי", "אני צריך לתקן ואסור לי לטעות", "אין סליחה לטעויות שלי ושל קרובי".

תהליך החלמה-  אדם המקשיב לקולו הפנימי, מתלהב, מגיב בספונטניות, חש תחושת שפע ואהבה ויכול לפעול בשמחה.

תרופה פשוטה לחיזוק התמצית - להכין עוגה לשבת ולשבת לנוח ללא מעש בשבת. לתכנן חופשה בלי לעשות דבר. לצאת  ולעשות לפחות פעם בשבוע משהו שגורם שמחה.

צבע מתאים למלבוש - ירוק – איזון.

   סגול- לכל אחד יש תפקיד משלים ושונה מהשני.

ד - זרע/כוונה - היכולת לשים מניע וכוונה נכונה כזרע ממנו צומחת התוצאה.

תמצית 15 - Holly  - הולי - צבע האנרגיה:לבן/ סגלגל - צ'קרת הלב    מתאים למזל גדי                                                    

שייך לתסמונת- התייחסות יתר לצרכי הזולת

תמצית שמטפלת ב- טיפוס ומצב.

 עץ קטן שאינו משיר את עליו בחורף, או שיח בעל עלים מבריקים, דוקרניים, בצבע ירוק כהה, וגרגרים אדומים. נפוץ ביערות, סמוך לגדר חיה וחורשות. הפרחים פורחים מחודש מאי עד אוגוסט.

שיטת ההפקה - הרתחה

משפט מפתח - "אני נורא מקנא שלחבר שלי יש",  "אני כל כך בודד - אף אחד לא מבין אותי".                              

מאוזן - אדם שיכול לכוון ממניע טוב ומנתינה ללא תנאי, יוצר משמעות לעולם וגישה לחיים. נתינה ללא תנאי, אהבה ללא תנאי, מוכן לחלוק את שלו עם אחרים, לא רכושני, לא רודף בצע, מעודד ומשתתף בשמחת הזולת. בתפיסת עולמו צער וכאב הם חלק מהחיים.

לא מאוזן –  אדם מסתגר, בודד, נפרד, נבדל, מפתח רגשות עזים כגון קנאה, חמדה, שנאה, קטנוניות ושמחה מדומה. חוויה של שממה, ריקנות, ללא תוכנית, ללא מטרה לטווח ארוך. אדם עם צורך לרצות, הרבה קנאה וכעס. מלך הצללים והחושך השוכן בכל אחד מאתנו. קנאה ורשעות, רגשות עזים וקשים כגון שנאה, חשדנות, תאוות בצע, חוסר אהבה, חוסר הבנה, כעס, מזג רע, אגרסיבי, רצון לנקמה, אלימות, אנוכיות, חוסר יכולת לקבל אהבה,

עסוק בלמרר את החיים לכולם, חסר אמונה בעצמו. הוא אדם בעל רגשות פגועים וקשים היושבים על העדר אהבה עצום. ישנו כעס, שנאה עצמית וחוסר יכולת להאמין שהוא יכול להיות נאהב בזכות מי שהוא. אדם עם רגשות קשים מאוד, העסוק במחשבות קשות ושליליות. משיג אהבה דרך מניפולציה, לא מממש את הפוטנציאל שלו, כי המחשבות שלו תמיד שליליות. נשמה מעונה, חסרת שמחה. מסוגל להביך אנשים בפומבי ואפילו ליהנות מזה. עלול לנהוג באכזריות. במקרים קיצוניים של חשדנות עלול להתייחס אל הבקבוק כאל רעל.  קיימת אפשרות של התעללות באנשים חלשים ובבעלי חיים.                                  

יש שני סוגי אנרגיה ביקום: אהבה ופחד. אהבה מחברת לאחדות, פחד מחבר לנפרדות. כשנשמה מסרבת להיפתח לאהבה - תהיה קנאה. פתיחת צ'קרת הלב מאפשרת לחוות אהבה גם כשהאדם נמצא במצב קשה.                                                 

ילדים - בעיות הרטבה וגמגום. למשל, אצל ילד בכור שנולד לו אח ונוצרת קנאה.

סימפטומים פיזיים ונפשיים - סובל מחסימות רגשיות, תסכול וכעס.
יכולה להיות בעיה בכיס המרה ובכבד, קנאה, כעס, אגרסיביות, אלימות, הוצאת רעלים מהגוף, תוקפנות, חוסר חמלה לאחרים, באזור הגרון יתכנו דלקות כרוניות, צרידות, בעיה במיתרי הקול, בעיות בבלוטת התריס, סינדרום טרום ויסתי, יכול להתלוות לבעיות של אכילה כפייתית, אולקוס וצרבות, כאבי ראש חזקים, בעיות לב, מחלות אוטואימוניות כגון: סרטן, איידס. יכולות להיות פוביות, חרדות ספציפיים, בעיות של פוריות, דלקות ופטריות בואגינה, מחזור ארוך במיוחד.

משפטי מפתח -"אני נורא כועס", "אני רוצה להפסיק לקלקל אך אני לא מצליח", "כאשר משהו לא מצליח לי אני פולט קללה".

תהליך ההחלמה - טיפוח יכולת השמחה, האהבה והנתינה. יכולת לתת ולאהוב בלי לצפות לתמורה. מסוגל לשמוח בהישגיו ולהחמיא לחבריו על הישגיהם.

התמצית טובה מאוד לאנשים שמרגישים שננטשו. יוצר להם אהבה עצמית ורצון לרצות לחיות עם מי שאיתם. עוזר להגיע לקשר של האדם עם עצמו, לפתיחה של צ'קרת הלב. משתמשים בה במצבים לא מאוזנים. יכול להעניק לעצמו ולאחרים מכל הלב. מפרגן עם כוונה נכונה.

צבע מתאים ללבוש – סגול - בשביל להרגיש אהבה ולהיות מודע לייחודיות העצמית

תרופה פשוטה לחיזוק התמצית – לצייר מנדלה לשחרור הפחד של האדם מהאור של עצמו.  או לתת כוונה לדבר אחד שאדם רוצה. להדליק נר למשך 40 יום עבור דבר מסוים זה.

כ-חיים - היכולת לחולל שינוי פנימי. להיות בתנועה ולהעביר הלאה.

תמצית 33 – Walnut - וולנאט – אגוז - צבע האנרגיה: אדום לוהט                                              

שייך לתסמונת- רגישות יתר להשפעות ודעות של אחרים

תמצית לטיפול ב- מצב. 

 עץ קטן המגיע לגובה של 10 מטר. צומח באדמה רטובה. הענפים הגמישים משמשים לקליעת סלסילות. בחורף הופכות הזמורות לצהובות כתומות. שיבולי הפרחים החד מיניים צומחות בנפרד ונפתחות באפריל – מאי.

שיטת ההפקה - הרתחה

משפטי מפתח - "כל כך קשה לי להיפרד מחבר למרות שהוא פוגע בי"," הציעו לי עבודה מצוינת אבל אני חושש לקחת אותה".

מאוזן - האדם יכול לנוע ולהשתנות, לשחרר את השפע ולהעביר אותו הלאה למי שצריך ללא תמורה ידע, תחושות, חפצים, נכסים, פעולות התנדבות, אדם שמבצע את עבודתו בהתמדה מבלי להיות מושפע מהשפעות חיצוניות. אידיאליסט, פורה ויצירתי גם במצבי מצוקה, לא יושפע מדעותיהם השליליות של אחרים וילך בדרכו. פתוח בדרכו להקשיב.

לא מאוזן-  קשה לו עם החיים. סגור. עסוק בשאיפה לשלמות פנימית [פרפקציוניזם] באופן שכל מצב שאינו מביא לשלמות הנכספת מביא את האדם לייאוש קיצוני או לגועל פיזי עצמי. רגישות יתר לסביבה, דברים חיצוניים שמשפיעים. רובם מספרים על משבר או על פרידה קשה,  נמצא בתהליך עצמו. כאשר אדם עומד לפני שינוי פיזי או מהותי והשינוי עלול לגרום לו לאבד פוקוס, וע"י כך לאבד את המומנטום בתהליך. שינוי מהותי - כמו פרידה, גירושין, פיטורים, הגירה, אבל. כל תהליך שאמורים לחוות אותו ולעבור הלאה. שינוי פיזי - שאמורים לעבור יחד עמו תהליך נפשי, כמו לידה אצל אשה לא בשלה, הוצאת שיניים אצל תינוק [מעבר מיניקה לאכילה], הופעת ווסת, שינויים הורמונאליים, הפלה, גיל מעבר, תאונה שמשאירה נכות. מדובר בתהליכים שיש חשש שהאדם לא ישלים אותם. אם לא ישלים אותם - יתקע. כשיש אדם מאד דומיננטי בסביבה ואתה משאיר לו להוביל -- אתה עלול להיתקע. אנשים עם שינה לא שקטה. ביניהם אלה שקולטים תוך שינה כל דבר. התמצית עוזרת לחצות את הגשרים מצד אחד לשני.                                                    

ילדים - שמושפעים מההורים, פרידה מאימא- גן, תינוק שמצמיח שיניים, הרטבה, כיתה א, גיל ההתבגרות, בגיל המעבר.

סימפטומים פיזיים ונפשיים - לתקופות מעבר מכל הסוגים: גירושין, נישואין, גמילה, מעבר, פיטורין, למטפלים אלרגיות בעונות המעבר.

התמצית מסייעת לשחרר קשר מן העבר, השפעות חיצוניות, פותחת את היכולת לאינטואיציה פנימית, מחברת בין הרמות השונות של האנרגיה

משפטי  מפתח – "אני ידוע שאני צריך להחליף בית בשביל שהיה לי יותר טוב ויותר קל", "אני אדם שקשה לו לעשות שינוי משמעותי עבור עצמו".

תהליך החלמה – התמצית שומרת ומגינה מהשפעות חיצוניות, סוגרת את ההילה, מאפשרת לעשות שינויים ולנוע הלאה, לעשות מטמורפוזה בחיים, לאהוב, לנוע קדימה ולהסתגל למצבים, יכולת לעביר הלאה ידע, יכולת לבחור דברים משמעותיים כמו מקצוע מגורים וכו...

התמצית עוזרת ברגעים גורליים של החיים: נשואים חדשים, החלפת מקצוע, החלפת מקום מגורים, יציאה לגמלאות לאחר מחלה הדורשת שינוי באורח החיים, גיל מעבר, אחרי גירושים או פירוד, כניסה לבית אבות. – מצבי שינוי המביאים לחץ ורגישות פנימית. גם לאנשים חזקים במצבים בהם הם מאבדים ביטחון בהחלטתם ומהססים.

צבע בגד לחיזוק - סגול - קשר עם ה"אני העליון".

תרופה פשוטה לחיזוק התמצית-  לעשות סדר בארון שלך ולזרוק לפחות 5 בגדים.  מומלצת שינה טובה ותזונה מזינה.

פ - ממשלה - היכולת לשחרר את עצמך מיהירות, ידענות, צדקנות ושחצנות   

תמצית 34 - Water Violet - וואטר ויולט - סיגלית המים  - צבע האנרגיה: סגול/אדמדם

שייך לתסמונת- בדידות

תמצית שמטפלת ב-  אב טיפוס, טיפוס, מצב

    פרח שגדל לבד, צמח חן, כמעט אוורירי, מחוסר שיער לחלוטין, צומח בתעלות ובבריכות. עליו הטובים והנפרדים נמצאים מתחת לפני המים. שיבולי הפרחים שצבעם לילך ולבן פורחים בחודשים מאי יוני

משפט מפתח- " אני אסתדר בכוחות עצמי", אני לא זקוק לאף אחד", " אני צריך לעזור לאחרים "

מאוזן- הוא יודע שהעולם הפוך, הוא יודע שהשיטה היא שאין שיטה, הוא מקבל שליטה רק כאשר הוא מוותר עליה, מאוד מוכשר, יש לו יכולת לעבוד למען החברה והכלל. שקט, חברותי, מייעץ ללא התערבות, יש לו המון שלווה ושקט. שהייה במחיצתו זה כמו להישען על סלע חזק ותומך. טיפוס אידיאלי.

לא מאוזן- נראה גאוותן ויהיר, נמצא בתוך זיכרונות שכובלים אותך באזיקים ובביקורתיות עד כדי כאב ועינוי- נפש, הרגשת עליונות וגאווה, צורך בהתבדלות והתבודדות, לא צריך אף אחד, לא סובל שמתעניינים בעניינים שלו. מפנים צער וכאב ולא מביע רגשות בגלוי. כל התפרצות רגשית נראית לו מיותרת. יש לו נוכחות חזקה עם המון ידע, סנוב, סוציומט, אנטי חברתי, הוא צריך ספייס, צריך מרחב מחייה, המוטו שלו "חייה ותן לחיות". אנשים מרגישים לידו מאוד קטנים כי הוא מאוד אינטליגנטי. הבעיה שלו שהוא בוחר להיות זאב בודד. יכול להיות כתוצאה של טראומה. האדם המבודד באולימפוס. באך קרא לטיפוס: החטא ומחיר הגאווה והיוהרה. מרוחק מהסביבה, במעין התנשאות. כמעט לכל מורה רוחני יש מהתמצית. הוא יקרין עליונות ואנשים יבואו אליו להתייעץ. שומר מרחק ובעיותיו נשארות שלו בלבד. השאלה היא כמה. מתנהל יותר דיאלוג מנטאלי עם הסביבה פחות מהרגש. נותן עצות, עוזר ולא נותן לעזור לו. קושי להיכנס לדו שיח רגשי לגבי הרגשות שלו. יחסים עם הפרשי גובה מנטאליים.

הוא בעל השליטה ואישיות מפותחת עם התנהגות המפגינה סמכות שאין עליה ערעור. עליונות וריבונות שקטה.  הוא שונה מאחרים: יהיר, מרוחק, בלתי חשוף להתקפה, נע בכובד ראש, נדיב, מלא חן, נחמה, אבל דוחה כל השפעה מבחוץ. באים עליו להתייעצות, כי הוא מקרין שלווה וביטחון, לא נכנס לפרטיות של אחרים, ולא נותן לאחרים להתערב בחייו, גם במקרה של מחלה, סגור בקליפתו ופותר את בעיותיו בעצמו. סובל מבדידות כיון שקשה לו לרדת מהר שהוא נמצא עליו. לדוגמא פרופסור אהוב על תלמידיו שיוצר מחיצה בינו לבין תלמידיו.

ילדים-  גאה ועצמאי במיוחד. יכול לבלות בחברת עצמו שעות

סימפטומים פיזיים- ונפשיים - מגרנות, לחץ דם גבוה, בעיות שלד, שרירים, מפרקים, עמוד שדרה, צוואר בעייתי, מחלות של איבוד שליטה – ניוון שרירים, טרשת נפוצה, פרקינסון, עיוורון, מחלות אוטו-אימוניות.

באך אמר על אנשים אלו "הם אנשים בעלי עדינות מרובה, בעלי רוגע ושלוות נפש והם אהודים על זולתם תמיד, יועצים מעשיים וחכמים, אשר להם כבוד וזקיפות – קומה ואת החיים יעברו בהדרת כבוד".

משפטי  מפתח – " אני סומך רק על עצמי", "אני עושה את זה הכי טוב ".

תהליך ההחלמה- פתיחות, ריכוך, מוכנות לגעת, חברתיות, הפיכת החכמה והסימפתיה לזמינה. אדם פתוח ללמוד מכול אדם, יודע שאין אמת מוחלטת, חיי בגובה עיניים עם כולם.

בגד לחיזוק התמצית- סגול – חיבור אל ה"אני העליון" של האדם העומד לפניו ברמה של הנשמות. תחושת  אחדות, אהבה...

תרופה פשוטה לחיזוק התמצית- למצוא ולעסוק בפעילויות "ארציות" כמו גינה, ספורט, קדרות, בישול, ריקוד, הליכה. מתן או קבלת של עיסוי וכל דבר אחר שהוא אוהב... שעה, פעם בשבוע.

ר - שלום - היכולת להכיל אותך ואחרים כדי ליצור שלם ושלמות

תמצית 14 - Heather – אברש –  צבע האנרגיה:אדום

שייך לתסמונת- בדידות

תמצית שמטפלת ב- טיפוס ומצב

שיח ידוע שאינו משיר את עליו בחורף. הופך שטחים נרחבים של אדמת בור לסגולה בשלהי הקיץ. הפרחים פורחים ביולי - ספטמבר. צבעי הפריחה הינם ארגמן, ורוד ולעיתים מזומנות לבן.

שיטת ההפקה - שמש

משפט מפתח-  "אני חולה ב...." , "למה אתה לא מקשיב לי", "אני שונא להיות לבד", "אם אתה יוצא אני אלך אל..."

מאוזן- יכול להכיל את עצמו ואת השונה ממנו. מכיל עמדות של אחרים ומכבד אותם. שקט פנימי מתוך הקשבה פנימית, חברותי, מקשיב ומבין ללבם של אחרים, אחד שעוזר ועוזב את הבעיות שלו בצד, יודע להיות בלבדות. יוצר אמונה פנימית ומגשר בפעולה במציאות

לא מאוזן- מפחד. דואג לגבי החיים. במלחמה וריב פנימי. חוסר קבלה של חלקים מעצמו. תמיד תחושת פער בין הציפיות למציאות. מרוכז בעצמו. שונא להיות לבד כל הזמן, מחפש חברה, מחפש אנשים שיקשיבו לו. כשהוא מדבר הוא מדבר ברצף ולא משנה מי מקשיב. הוא חרד לבריאות שלו, היפוכונדר, יחלה למען משיכת תשומת לב, ינסה תמיד תרופות חדשות. רכושני, נוטה לרחמים עצמיים, מחפש סימפטיה ואמפתיה, טיפוס מתיש וסוחט, הוא כופה את החברה שלו על אנשים. טיפוס דברן, חשוב לו להיות הנושא העיקרי בשיחה, אנשים נוטים לברוח מהחברה שלו. מניפולטיבי ויש לו דרישה מוגזמת לתשומת לב. צריך חיזוקים בגלל תחושה של חוסר אהבה. הוא חושב שדרך הדיבור הוא ישיג יותר אהדה. הוא מוצף רגשית ומציף מילולית.

חי עם כוס ריקה תמידית כי היא חסרת תחתית. ערפד. יש לו ריקנות רגשית בסיסית והוא נתלה ומתעלק על הסביבה. צורך נואש לקבל אהבה - באינסוף מניפולציות. ילדותיות פתטית. באך: הילד הנזקק. נפש שלא עברה תהליך התפתחותי ונשארה תקועה בחוסר האונים של עד גיל שלוש. קול ילדי מתפנק. אגוצנטריות וחוסר יכולת להקשיב. רבים ממשפטיו מתחילים ב"אני...". הוא ילד                                                                                 הזקוק לתשומת לב ונכונות של הסביבה, נראה בטוח בעצמו, בדבריו, במאמציו להתבלט, אבל כוחו נשאב אך ורק מסביבתו וכך הוא תלוי וזקוק לחברה סביבו תמיד. הבדידות קשה לו אבל בגלל התנהגותו מרחיק את הסובבים אותו ונשאר לבד ובודד. יכול להיות בשקט, אבל סגור בתוך עצמו, ללא פתיחות לעולם החיצוני.

ילדים- עושה מניפולציות רגשיות, מדבר על עצמו בהפרזה ובהגזמה רבה . לא ייתן לאמו לדבר בטלפון, הוא חש נטוש

סימפטומים פיזיים ונפשיים - מחלות ללא ממצאים, מחלות פסיכוסומאטיות, הרפס, אנורקסיה, בולימיה, עודף דיבור, חוסר סבלנות לאחרים, גרון - רגשות ומחלה.

משפטי  מפתח – "היא מספרת לעולם ומולו, ללא אפליה, את כל ניסיונות חייה ותלאותיה",

תהליך ההחלמה - העלאת הביטחון העצמי, האמונה בכוח ובחיוניות שלו, בבריאות הגוף והנפש. מחזק את יכולת ההקשבה, האמפטיה והראייה בפרופורציה. מכניס את הפרופורציה הנכונה. אדם המקבל את כל תכונותיו ותכונותיהם של אחרים ומרגיש שלום פנימי. יכולת להתגבר ולגדול.

התמצית טובה גם במצב של אובדן של מישהו קרוב, שכול ומשברים.

צבע לחיזוק התמצית- ורוד - יש צורך עצום באהבה, וצורך להרגיש אהוב

תרופה פשוטה לחיזוק התמצית- הסתכל במראה ותן לעצמך 3 מחמאות כל יום .

ת-חן - היכולת להעלות את ההתרחשויות למודעות עצמית ולגלות אותך

תמצית 21 - Mustard  - מאסטרד – חרדל – צבע האנרגיה: צהוב                                                         

שייך לתסמונת- חוסר עניין בהווה

תמצית שמטפלת ב- מצב

 צמח חד שנתי נפוץ, שגובהו בין 30-60 ס"מ. צומח בשדות ובצידי הכביש. הפרחים הצהובים הזוהרים מופעים בין מאי ליולי.

שיטת ההפקה- הרתחה                                                                    

משפט מפתח- "אני מדוכא ולא יודע למה", " לא יודע מה אני עושה פה, אין לי כוח, אני מרגיש על סף תהום".

מאוזן-  אדם יכול לראות את היופי הפנימי את הילד התועה ואת הנשמה הטובה שיש בעצמו ובכל אדם. אושר, שמחה, שקט, רוגע, איכויות פנימיות, יציבות. יציבות מתמדת, שמחה מתמשכת, שלווה יציבה, שאינה מופרעת ע"י זעזועים.

לא מאוזן-  רואה את העולם כמכוער. חוסר מודעות לגוף, לתחושות, למחשבות. רואה את חצי הכוס הריקה, דיכאון כבד, עצב עמוק, חוסר תקווה, מרה שחורה, מצב רגשי שנוחת על האדם בלי שום סיבה ידועה, חורף, ענן שחור שנוחת בצורה כבדה אך חולף. אופייני לנשים לפני מחזור, לנשים עם דיכאון לאחר לידה, לנשים בגיל המעבר, לנשים עם תופעות של תת פעילות של בלוטת התריס. עצב עמוק, מלנכוליה, ענן שחור שבא והולך בגלים ללא סיבה ברורה. קדרות, שיתכן שקשורה לשעות מסוימות או לעונות. אנשים עם מניה דפרסיה. אופייני לאנשים רגישים במיוחד שנוטים לדיכאון, אנשים עם מצבי רוח מתחלפים. עלולים לברוח לשינה, סמים ואלכוהול. תוצאת לוואי: כעס גדול על אנשים ועל העולם. על פי באך: "הנשמה מתאבלת". אדם המרגיש זר בתוך חייו, ללא כוחות ושליטה על עצמו,                                                                                                   אסיר לכוח המושך אותו לתהום. בדיכאון תדר התנודות יורד: התנועות איטיות יותר, הדינמיות נחלשת, יכולת הקליטה מצטמצמת. כאשר הענן עובר חש הקלה, רגיעה - עד הענן הבא. הכאב בא מעומק הנשמה כזיכרונות מחיים הקודמים אבל הכאב של יכול להפוך את העצב להתפתחות רוחנית: ירידה לצורך עליה...

ילדים- נטושים רגשית,  הורים שלא מטפלים ישר בבעיה ונוצר התכנסות. יש גם גנטיקה (מאנייה דפרסיה)

סימפטומים פיזיים ונפשיים - אין הנאה, אין עניין, לפעמים נמצאים במרה שחורה ללא סיבה. בעיות תפקוד והתמודדות, אין רצון לקום בבוקר, לא רוצים להתמודד עם דברים, יש בריחה לשינה. מאחר ומצב כזה מפר את שיווי המשקל הבעיות הפיזיות שמתקשרות לחוסר משקל הם בעיות אוזניים או סחרחורות, תשישות, עייפות, כבדות, קשיי נשימה. הזדקנות מוקדמת, גיל הבגרות קשה.

זוהי תמצית טובה לחוסר איזון הורמונאלי - לבני נוער , לגיל המעבר. לסינדרום לפני מחזור, כאשר יש מצבי רוח המשתנים ללא סיבה.

משפטי  מפתח – "הדבר דומה לענן שחור הנוחת עלי ללא כל סיבה", "אני עטוף ב'שמיכה' של דיכאון איום, המלווה בכאבי ראש חריפים. אינני מסוגל לחשוב, לדבר.

תהליך ההחלמה- "נמצא במודעות ושמחה, רואה את הצד החיובי של המצבים".

צבע לחיזוק התמצית- צהוב - ביטחון קיומי

  כתום- שמחה

תרופה פשוטה לחיזוק התמצית- דמיין שמש חמימה, אופקים רחבים, ואור שופע .

10 כוחות - רובד רגשי

1 - אור  - היכולת להיות בוודאות שהכול בא מצד האור, הכול אור

תמצית 30 - Sweet Chestnut  - סוויט צ'סנאט - ערמון מתוק -  צבע האנרגיה:ירוק - צ'קרת בסיס+ כתר  חיבור  

שייך לתסמונת- ייאוש ואובדן תקווה

תמצית שמטפלת ב- מצב

 עץ זה יכול להגיע לגובה של 30 מטר כשהוא צומח באדמות ויערות ובפארקים. ככל שהוא מבשיל קליפת הגזע נהיית עבה וחרושת תלמים. הקליפה בצבע אפור חום מתחילה לעטוף את העץ. הפרחים בצבע צהוב חיוור, מופעים אחרי העלים החל מחודש יוני ועד חודש אוגוסט.

שיטת ההפקה - הרתחה

משפט מפתח - "אני גמור", "אני בחור שחור" , "אני מרגיש ריקנות", 'אין לי בשביל מה לחיות".

מאוזן -  אדם שמח עם בטחון הוא בוודאות באור, נמצא ביעוד שלו אוהב את החוויה. רואה את האנשים כאורות המאירים את דרכו. תפקוד מלא למרות הסבל, הכאב והקשיים, מלא אמונה.

לא מאוזן - אדם שעושה דברים אסורים. בודק דרך כאב וספק. מיואש בצורה                                                                              מחרידה ונוראה, נמצא בחוסר תקווה, מרגיש שהכול אבוד, הגיע לקצה היכולת, הרגשת  בדידות, ריקנות.

התמצית "מלטפת" בריאקציה שלה. דר' באך מתאר את התהליך עם התמצית "כמו ללכת לאיבוד ולמצוא את עצמי חזרה". התמצית טובה לחולים סופניים, מצבי ייאוש טוטלי של תחושה שאין דרך חזרה, לפני התאבדות. תמצית לייאוש קיצוני, טוטלי, שמכרסם בנשמה. אדם שמרגיש שהגיע לפי תהום, נמצא בהלך רוח קשה מאד, עד כדי כך שאין אפילו ניסיון להרס עצמי. משוכנע שעבר את גבול הסבל האנושי, מרגיש בודד, לחוץ אל הקיר, ללא עזרה, בלי הגנה, נלחם בלי התלונן. הוא איבד עצות, ללא אתמול ומחר אלא בהווה ללא מוצא. יש דמיון לאגרימוני בכך שהאדם יכול לא להראות כלל איך הוא מרגיש. זהו אדם שמסתכל אחורה ומרגיש בלתי ממולא, ההווה מייאש אותו והעתיד לא נראה. קיים רק הווה מייאש וכבד. מרגיש בודד ללא עזרה כאפרוח שנפל מהקן.

הדיכאון הטוטאלי יכול להוות שעת האמת : עימות עם האישיות האמיתית, או שעולה סירוב לנסות שינוי. יכול להיות חושך לפני האור, שלב חיוני בכדי לשבור קשרים עם תבנית אישיות קודמת.         

ילדים- במעבר במסגרות גן, בית ספר, מגורים , גירושים של ההורים, שכול.

סימפטומים פיזיים ונפשיים - דיכאון, חוסר מיקוד ואונים, מיגרנות, ייאוש, כאבי גב, חוסר מוטיבציה, כאבי ברכים, ראש,  ייאוש שמביא לכניעה, ויתור וצמיחה. 

משפטי מפתח – "אף אחד לא רואה ואין קול שומע", " אני חש כאילו הגעתי לקצה הדרך", "העתיד הוא חשיכה מוחלטת. אין לי תקווה", "אני נמצא בריקנות מוחלטת , אני כה לבד".

תהליך ההחלמה: חיזוק האמונה נותן יכולת להיפתח לקשר עם הקוסמוס. האדם מסוגל לחיות מתוך אמונה באהבה, בוודאות באור ולדעת שכול החוויות באות מהאור.

צבע לחיזוק התמצית - סגול- אין בדידות כשיש אמונה בהשגחה.

תרופה פשוטה לחיזוק התמצית- הדלקת נרות בבית. פתיחת חלונות לרווחה. יציאה מהבית לראות את הזריחה.

2 - בראשית - היכולת להתחיל כל דבר מההתחלה בכל מקום, בכל גיל, בכל זמן.

תמצית 13 - Gorse – גורס – אולקס – צבע האנרגיה:צהוב                                                 

שייך לתסמונת - חוסר בטחון

תמצית שמטפלת ב- טיפוס ומצב

 שיח קוצני שאינו משיר את עליו בחורף. נפוץ במקומות מכוסים דשא במיוחד באזורים המשמשים למרעה. הפרחים שצבעם צהוב עז ודומים לפרחי השקד, מופיעים החל מחודש פברואר והם שכיחים ביותר בחודשים אפריל ומאי.

שיטת ההפקה – שמש                                                                                                                                

משפט מפתח - " אני אבוד", "אין לי סיכוי להחלים"

מאוזן - יש לאדם יכולת לפתור בעיות ודילמות, להתחיל מחדש את הדברים עם האמונה והתקווה שבסופו של דבר ימצא הפתרון הנכון וניתן להתגבר על כל קושי. אמונה חיובית, תקווה, בטחון ביכולת להתגבר על בעיות.

לא מאוזן -  מרגיש נפרד. קשה לו להתחיל דברים ויחד עם זאת מרגיש מחויב ומגייס אחריות עמוקה. תחושה של עולם הפוך, חסר תקווה. ייאוש, מצב של אובדן, הרגשה של קבלה של ידיעה מרה, הרגשה שאין מה לשפר. מטופל שניסה הרבה דרכים אחרות ושום דבר לא עזר לו. יש תחושה שלא משנה מה אני אעשה - זה לא יעזור - זה גנטי. טיפוס פסימי שניסה דברים ולא הלך לו. יש הרבה עצב בדיבור שלו. חשוב לבדוק האם יש לאדם רווח משני מלהיות גורס. חולה במחלה ממושכת שכל התרפיות והתרופות לא הצליחו לשפר את מצבו. נכנס לייאוש עמוק ולדיכאון ואין לו כוח וחשק לנסות דרכים חדשות, ובכל זאת כדי לרצות את סביבתו הוא יסכים לנסות עוד... אבל בתוכו כבר אין תקווה. מצבו רע במיוחד כיוון שהחיים דורשים כוח לחימה והוא מתעטף בבועה אטומה שלא מאפשרת לו ליצור קשר ולקבל עזרה מההשגחה העליונה ומאנשים.

התמצית טובה למצבים של תחושת כישלון, לאחר משבר אהבה, לאחר עסק שנכשל, קבלת ידיעה על מחלה כרונית או סרטנית – מצבים של פסימיות עם ציפייה לנס מבחוץ ואי יכולת לקבל אותו. האדם שנע בין פסימיות קלה לכבדה. גם הפסימיות הקלה מאופיינת בחוסר חיות. הגוף "מסדר" מחלות. משרת מצבים ומטרות שונים. לא יכול לסבול אור ושמש [אנרגיית חיים], לא יכול להיטען, להתחבר לשמחה.                            במצב מוקצן העור מצהיב או נהיה אפור, עיגולים מתחת העיניים, מפתחים מחלה קשה, ממושכת, כמו סרטן. הילה אפורה.  

מתן התמצית עוזר להבין שלשם החלמה דרושה שמחה. במקרים קשים, במצבים טרמינליים, עוזר הגורס לקבל את התהליך כמצב של כניעה ועוצמה. בתת המודע הזדהות יתר עם הגוף והחומר. ראיית חיים מטריאליסטית. פחד נורא לאבד חומר, חיים.

ילדים -  קשה להם לעבור מסגרות, נוטים להיות חולים מכל קונפליקט או להלחם על גבם של אחרים.

סימפטומים פיזיים ונפשיים - אבדן חיוניות. טחול חלש, גוף חלש, מחלות, סרטן, צפייה לנס ואי יכולת לקבל אותו, איבוד תקווה, חוסר אמונה להחלים ממחלה.

משפטי  מפתח – "אם אתה מתעקש מאוד- אני אעשה טובה ואנסה, למרות שאני יודע שזה לא יעזור". "אין לי סיכוי- אני זקן מדי בשביל זה", "אין מה לעשות יותר", הוא צועק "כבר ניסיתי כל מה שבן אנוש יכול לעשות".

תהליך ההחלמה - עוזר להשתחרר מהייאוש הנלווה למחלה קשה.
טוב לאנשים שחולים במחלות כרוניות, או בשלבים ראשונים של המחלה.
טוב לכל מצב בו אדם מביע חוסר אמונה ביכולתו לפתור את בעיותיו. כשיש תקיעות בטיפול מתמשך רצוי להוסיף גורס. תמצית טובה למחלת הסרטן או כל מחלה קשה ממושכת: מחזק אמונה ביכולת להחלים וללמוד בכול גיל ובכול מצב. מחזק נכונות אוהבת להתחיל דברים חדשים ואמונה שתמיד אפשר להתחיל עם תקווה. נכונות לשנות דפוסים ואמונה בריפוי ובסוף טוב.

צבע לחיזוק התמצית- סגול – לשם יצירת קשר עם ה"אני העליון". 

                                      כתום- לשמחה 

תרופה פשוטה לחיזוק התמצית-  טייל במקומות שלא היית בהן. הכר מקומות חדשים. קרא ספרים וראה סרטים על אנשים שהצליחו בחיים.

3 - אהבה היכולת לעשות דברים מאהבה כתרופה של כל התרופות

Pine  – פיין -  אורן –  תמצית 24- צבע האנרגיה:חום                                                                                   

שייך לתסמונת- ייאוש ואובדן תקווה

תמצית שמטפלת ב- טיפוס ומצב

  עץ האורן צומח בפארקים, בצידי הכביש, הוא מיתמר לגובה של 36 מטר. קליפת הגזע שלו הינה חומה- אדומה ופונה כלפי מטה, חומה כתומה וקשקשית בכותרת שלה. הפרחים הזכריים והנקביים מופיעים על אותו עץ, תחילה בצהוב, אחר כך באדום, לפי סדר זה, בחודשים מאי עד יוני.

שיטת ההפקה- הרתחה

משפט מפתח- "אני אשם בכול", "לא אסלח לעצמי על זה..."

מאוזן- אהבה עצמית לפני אהבה לאחר, יש בו חמלה, רכות, רוצה לתת, תכלית חיים היא אהבה. מכיר בשגיאותיו ולא דש בהם מדי. אחד שמבין שבעצם אם הוא טועה זה בסדר.       

לא מאוזן- מרגיש אשם. תחושת אשם לגבי כל מיני אירועים, מביע אמירות שמבטאות נטייה להאשים את עצמו גם בעניינים ובשגיאות של אחרים.לא סולח ואוהב את עצמו. אינו קשוב לעצמו, מגנה ומוכיח עצמו.

כאשר טיפוס האוק חולה - הוא רוצה להבריא כי אין לו סבלנות. הפיין - רוצה להבריא כי הוא מרגיש אשם. טיפוס האוק יעביד את עצמו בפרך כי יש לו פוטנציאל של עשייה. הפיין מעביד את עצמו בפרך כדי לכפר על החטאים שלו. 

מעביד את עצמו משום שהוא חושש שיאשימו אותו אם משהו לא יהיה בסדר. דורש מעצמו יותר ממה שהוא דורש מאחרים. תמיד מתנצל, מרגיש קורבן של החיים.לא מגיע לו לחיות בשלווה, מתוך תחושת האשמה שהעונש הזה מגיע לו. יש הסובלים מאכילה כפייתית כהענשה, מזוכיסטים, אנורקסיה, בעיות בתפקוד המיני, נשים מוכות. לא יודעים לקבל אהבה משום שמרגישים שלא מגיע להם לקבל, שהם מעמסה על קרוביהם. התמצית עובדת מצוין עם נכים המרגישים שהם מעמסה על החברה והמשפחה גורם להם להעיז ולהגשים חלומות. דוגמטיות, אדם מקובע, אדם שגדל בבית נוקשה, בבית שהכל שחור-לבן בו, שיש בו מוסריות קשה, צדקנות. [אלון – לעומתו - לא פועל ממקום של ריצוי, הוא רק צריך להיות בסדר עם עצמו], דעות מקובעות ונוקשות. קושי בקבלה של אהבה ושפע, סגפנות, מזוכיזם, מין עלול להיתפס כלא מוסרי. אמות מידה גבוהות מאד, שופט עצמו בקשיות. אין רוחניות.

השיעור הוא קבלה עצמית וסליחה עצמית, קבלת האחר והחיים. הבנה שדרושה חמלה ולעולם לא עונש. הבנה שמחלות קשות הן עונש. כל האנושות מונחית ע"י שכר ועונש, ומשהו  מזה קיים בכל אדם. אין שמחת חיים, עייף מהרגש שהוא אשם בכל מה שקורה, אף פעם לא מרוצה מעצמו. הוא חושב שהוא היה יכול לעשות טוב יותר, נושא אחריות על  טעויות של אחרים, יקבל בצייתנות עונש שלא מגיע לו במקום תלמידים אחרים, כפרת עוונות - כל חייו מרגיש צורך לשלם עבור טעויות ועוונות שהוא חושב שעשה.                                                                                           

ילדים - לוקחים על עצמם את האשמה כאשר ההורים שלהם רבים או מתגרשים.  בבית ספר יספגו עונשים על מעשים שלא עשו.     

נותנים את התמצית לילדים של הורים צ'יקורי וביצ', נשים לאחר חוויה של אונס.

סימפטומים פיזיים ונפשיים - שרירים תפוסים, מפרקים תפוסים, גוף נוקשה. מחלות בכליות, דרכי השתן, גידולים, איידס.

תחושות אשם וחרטה, אמות מידה גבוהות, רוצים תמיד להשיג יותר, חוסר שביעות רצון, לוקחים אחריות גם של אנשים אחרים (בעבר/ כיום). אופייני לנשים מוכות, אכלנים כפייתיים, ילדים שמרגישים אשמים כי ההורים שלהם התגרשו.  

משפטי  מפתח – "אני צריך לשלם על הטעויות שלי", "לא אסלח לעצמי על זה... שכחתי...", "שנתתי לבן לנסוע..."

תהליך ההחלמה- פיתוח היכולת לסלוח לעצמו, ללמוד מהשגיאות ולהפוך אותן למנוף להתפתחות והתקדמות. פיתוח אהבה עצמית , אהבת העולם, ולאחר מכן פיתוח נכונות לתת אהבה כדי להתרפא ולרפא. תמצית שמתאימה לכל האובססיות ולכל תופעות הגמילה.

צבע לחיזוק התמצית- כתום - לשמחה

 תכלת – להרפיה

תרופה פשוטה לחיזוק התמצית- תפילת לוסקי. אימוץ יצור שמגיב בשמחה למגע. טיולים בטבע. (התרופה היא תשמיש בכל דרך וצורה).

4 -חופש היכולת להיות או לא להיות בכל מקום בו אתה נמצא –cherry plum

שזיף הדובדבן - תמצית 6 - צבע האנרגיה:לבן – החיבור בין ארבעת הרבדים              

שייך לתסמונת- תסכול מחוסר בטחון

תמצית שמטפלת ב- טיפוס ומצב

עץ נמוך, נטול קוצים, המטפס לגובה של  62- 8 ס"מ. פרחיו הינם לבנים לגמרי. נפוץ בצורה של גדר שיחים. הפרחים מופיעים החל מסוף פברואר ועד תחילת אפריל.

שיטת ההפקה- הרתחה

משפט מפתח- "אני מרגיש מופעל על ידי לחצים ומתח", "אין לי כוח לסבול יותר- אני פוחד להשתגע".

מאוזן - אדם ביכולת לפעול מתוך כוח התנגדות וכוח ההיפוך שמאירים את הדרך כדי ליצור חופש פעולה אמיתי. בכל מצב יכול לשמור על שפיות דעתו, גם במצבים הכי קשים. יכולת להיות רגוע ומאוזן, יש בו ספונטניות, שקט ושלוה, שליטה במצבים של לחץ ומתח מנטאלי.                

לא מאוזן - אינו מבחין בין לב לשכל, בין טוב לרע. חי באגו, חי באשליה, חי באילוצים. עמוק בפנים פחד מאיבוד שפיות, בד"כ מגיע במצב קיצוני הגובל בהתמוטטות עצבים. תחושת אובדן שליטה עצמית אפילו עד כדי ביצוע דברים מחשבתיים קיצונים כמו התאבדות או רצח. במצב דרסטי הטיפוס יכול לסבול מדמיונות והזיות על סף שיגעון. במצב הכי קשה נראה לא שפוי, בד"כ  לא ישתה אלכוהול ולא ייקח סמים.  אובדן שליטה מנטאלית וכללית, אכזריות, פחד מגרימת נזק לעצמו ולאחרים. בצד האפל מצויים כוחות ההרס, הכוחות הפלוטוניים של בטן האדמה. יצרים עמוקים. אדם שמפחד מכוחות ההרס, מאובדן שליטה, ולא מודה בקיומם. עקב שיפוט עצמי קשה. עשוי להגיע לפגיעה עצמית או לתקיפת השני, להתנהגויות קיצוניות. אדם שידוע כנח וטוב, ופתאום מתפרץ התפרצות גדולה. פחד להתפרץ, פחד להשתגע. כשיש סטרס פנימי או חיצוני, חוויית התעללות פנימית או חיצונית, טראומה. פחד מאיתני טבע המסכנים אותו. הוא במשבר עמוק. הוא בחוסר תקווה הוא מגיב בפחד שהוא מפנים פנימה. הוא מאבד את כוחותיו, כאבים פיזיים. הוא מפחד לעשות מעשה גורלי לעצמו או לאחרים. יש ראיה קצרה עם אופקים מוגבלים. הוא מנותק מהאני העליון שרוצה להדריך אותו. הוא לא מבין מה תפקידו בעולם.

ילדים - הסובלים מהרטבת לילה. ההרטבה מהווה ביטוי לפחד שחווה ביום - ומשתחרר בלילה - מדובר בהתנהגות חריגה או קשורה בחוסר שליטה עצמית. בכי מסתיים אצלם בהכחלה. חונק את הביטוי של עצמו. גורם לסביבה לדאוג לו.

התמצית טובה לילדים היפראקטיביים שפוגעים בעצמם ומתגרים במוות, אוהבים סכנות.ילדים שזורקים את עצמם על הרצפה כאשר הם כועסים.

סימפטומים פיזיים ונפשיים- כל המחלות הקשורות למערכת העצבים, אפילפסיה, פרקינסון, טרשת נפוצה, אלצהיימר

פחדים, היסטריה

משפטי  מפתח - "אין לי כוח לסבול יותר", "אני פוחד לשתות שמא אעשה שטויות או אהיה אלים", "איבדתי לאחרונה את .... ומאז אני בדיכאון נוראי ופחד עמוק מפני העתיד", "יש לי הרגשה שאני במקום סגור ולא מוצא את הדרך החוצה"

תהליך החלמה-  היכולת לטפל בכוחות הפנימיים בשלווה, לתעל את העוצמה לבנייה ולא להרס. יכולת להתבונן על העולם מתוך חופש ובחירה שמאירה את הדרך כדי ליצור חופש פעולה אמיתי.

צבע מתאים לחיזוק-  כתום - שמחה

 סגול- למעברים בחיים שאינם לא קלים אבל הפתרון קרוב

תרופה פשוטה לחיזוק התמצית- התחייבות ליצור משהו שהאדם אוהב במשך שעה בלי טלפונים וללא הפרעות.

5-מחשבה - היכולת ליצור באמצעות מחשבה מכוונת אמונה ומציאות חדשה Hornbean - הורנבין – תמצית 17 –  צבע  האנרגיה:ירוק - צ'קרת הגרון                                     

שייך לתסמונת- חוסר בטחון

תמצית שמטפלת ב: מצב יותר מאשר טיפוס

    עץ קטן המגיע עד לגובה 19 מ'. ניתן למצוא אותו בחורשות.     

שיטת ההפקה- הרתחה

משפטי מפתח- "שום דבר לא מעניין אותי", "אני עייף, לא ממוקד, קשה לי לקום, אין לי תוכניות,  אני מרגיש ריקנות".

מאוזן-  יודע למקד את מחשבותיו וליצור אמונה שמעצבת מציאות טובה. אדם שבטוח ביכולת שלו ושל כולם לעמוד מול משברים. בטוח ביכולתו לעמוד מול בעיות, ובשעת הצורך גם קם ועושה.

לא מאוזן-  חוסר סדר, בלבול, קושי בשינויים, תחושת ספק ביכולת עצמית, עייפות שהיא בעיקר נפשית, כל משימה נראית קשה, כל דבר שעושים צריכים שמישהו יתמוך בהם. למרות זאת, כשהם מתחילים לעשות הם יבצעו את המשימה. הם כל הזמן יגידו "כמה אני עייף", "אני רוצה ללכת הביתה", "אני לא מאמין כמה אנרגיה בזבזתי על כלום". יש להם תחושת חוסר אנרגיה, חוסר איזון. תסמונת יום ראשון, מצבים של עייפות בוקר, החלמה ממחלה, כשלון בחיי הנישואים, עסק שנכשל, טרוד ומתעסק כל הזמן בעייפות שלו. מתקשה להתמודד עם השגרה, עלול להיות
מוטרד מאוד מנושא מסוים, במודע או שלא במודע. אין לו עניין במה שהוא עושה, אין לו בשביל מה לקום בבוקר והוא מעביר תחושה של עצלות ופינוק. התחלת היום שלהם היא קשה, אבל ברגע שהם נכנסים לפעילות, העייפות נעלמת ואח"כ חוזרת.
בד"כ זוהי סיטואציה מחזורית שוחקת. טוב לקושי של התחלות מכל סוג שהוא, עוזר לעשות את הצעד הראשון, נטען מהרמות הנמוכות של האנרגיה של הגוף במקום מהצ'י. משועמם, זקוק לריגושים מבחוץ. הוא העובד שלא מוצא עניין בעבודתו והולך אליה בלי חשק והתלהבות, עייף מראש, יכול להיות מצב זמני של סטודנט שלמד במשך חודשים לקראת מבחנים ומרגיש ריקנות פיזית ונפשית, בהרגשה ששום דבר חדש לא יכול להיקלט יותר, אצל חולה ששכב הרבה זמן לאחר שבר, צופי טלוויזיה שבוהים בפסיביות שעות ארוכות,ומגיעים למצב של עייפות.

ילדים- אחרי החופש כשחוזרים ללימודים, רבים בשביל להתעורר, מחשבות שמתישות אותם לפני הפעולה וגורמות להם קושי לעשות .

סימפטומים פיזיים ונפשיים - צריבה ובעירה בעיניים, ניוון של רקמות חיבור: מפרקים, גידים, עור שביר, אלרגיות, אסטמה, בלוטת התריס, גרון - בעיות מחנק, הגברת חילוף חומרים, חריקת שיניים בלילה, לחץ בעיניים, כאבי אוזניים, דיכאון חורף, עייפות מנטאלית ונפשית, דחיינות, חוסר איזון פיסי רוחני, חוסר כוח מנטאלי ופיסי.

התמצית ממריצה אנרגטית ומחזירה את יכולת התפקוד, לבצע עד הסוף, עוזרת ביכולת להתמיד, תחושת שעמום.

משפטי  מפתח – "אני חש בעייפות רבה יותר כאשר אני מתעורר בבוקר", "לעיתים קרובות אני חש שאין לי כוחות נפש לעסוק". "אני סחוט ושום דבר לא מדבר אלי"

תהליך ההחלמה- התחברות למשאבי האנרגיה, מוטיבציה, טיפוח היכולת להתמודד עם הקשיים והתעניינות מחודשת בחיים. חיוניות ובהירות, מציאת עניין בכל דבר. התמצית מתאימה לאנשים עם שעון ביולוגי הפוך. טובה לג'ט לג. האדם נהיה ממוקד במחשבותיו ומוציא אותן לפעול מתוך אמונה פנימית, מתוך מטרות ויכולת לממש

צבע לחיזוק התמצית- אדום  - אנרגיה

  כתום- שמחה

תרופה פשוטה לחיזוק התמצית-  ליצור מנטרה חיובית ממוקדת לדבר אחד מסוים ולומר אותה במשך 40 יום או לפחות שבוע, 3 פעמים ביום.

6 - אחדות - היכולת לחזק את השונות כדי ליצור אחדות והרמוניה

Varvain - וורבן - לואיזה - תמצית  31 - צבע האנרגיה:לבן בהיר - מתאים למזל תאומים

שייך לתסמונת- התייחסות יתר לזולת

תמצית שמטפלת ב- אבטיפוס, טיפוס ומצב

צמח שעיר ומחוספס, רב שנתי, המגיע לגובה של 30-60 ס"מ. נפוץ באדמה קשה המכוסה בעשב, במיוחד באדמת גיר ואבן סיד. הפרחים הקטנים שצבעם לילך ,לבן, ורוד נפתחים בדרך כלל בין החודשים יוני וספטמבר.

משפטי מפתח- "בואו תקשיבו – אני יודע מה אתם צריכים לעשות", "אני נותן הרבה ידע, אתם לא מקשיבים ואני מתרוקן".

מאוזן-  אדם הרמוני. מקבל את עצמו ואחרים עם כול השונה בהם ויוצר אחדות, שלום פנימי, חמלה, לוקח אחריות, אומץ רב לעמוד בסכנות, בעל כוח רצון ואמונה ומוכן בכל זמן להגן על דעתו. הוא בטוח בדעותיו אך מבין שלאחרים יש זכות דעה משלהם. פתוח לרעיונות של אחרים, יש לו איזון בין המנוחה לעשייה. הוא נושא את הלפיד והדקל למען רעיון שנראה לו חשוב ויחד עם זאת סוחף אחריו אנשים רבים התלהבות, עודף של אש, אמונה בדרכו, משוכנע בדרכו, עם משהו מהמטיף.

לא מאוזן-  מאשים, אינו מקבל אחרים, חוסר איזון, קשה לו עם הניגודים, רעש, מחלה, אדם שפועל מעל ומעבר לכוחותיו הפיזיים. קשה לו לשמוע דעה אחרת וקשה לו לשנות את דעותיו. הוא מאמין קיצוני ברעיונות שלו ויעשה כל דבר בכדי לממשם. יש לו שאיפה, יש לו אומץ, מדבר מהר, מהיר תנועה, מהיר מחשבה ומעשה. הוא נלהב מידי, הוא אימפולסיבי מידי, יודע להדביק אחרים בהתלהבות שלו, מעמיס על עצמו ללא כל הרף כדי לעמוד בקצב שהוא בעצמו מכתיב. עודף עשייה בשביל אחרים = וורבן . אוק = בשביל עצמו. גופו צריך כל הזמן להדביק את הקצב של המוח, הוא כריזמטי. אדם שיכול להגיע למצב של טיפוס אלם ולהתמוטט. אדם שיכנס לבית סוהר בשם הדעות. אלימות כדי להגשים רעיון. מטרות אוניברסאליות, לא אישיות. אינטנסיביות, נכונות להקריב, להט ולחימה למען הצדק.  עצבנות, מתח גבוה, טונוס שרירים גבוה. יכולת לשכנע אדם בדבר גם אם ידע שלא יהיה לטובתו. הרעיון גובר על החברה והרגש. הלהט הרגשי מצטרף לרעיון. מתלהב מאידיאל, מרעיון, ממטרה כל שהיא, ורץ לשכנע את סביבתו, עד כדי עייפות, אפיסת כוחות. אינו חוסך אנרגיות לקנות נשמות לתכליתו ולמשוך חברים לצדו, מקריב את חייו האישיים ובילוייו, הביקורת של סביבתו לא עוצרת בעדו. בעיניו הוא ממלא תפקיד חשוב, יש לו שליחות, לא חשוב אם הוא מצליח בשכנוע. הוא להוט ולא מאפשר לאחרים להתבטא, מגיע לריקנות, לחץ פנימי, ירידה של המערכת החיסונית. התנועתיות המעידה על חוסר שקט פנימי. התכווצות שרירים. אנרגיות מיותרות בעשייה מזיקות לבריאותו.

ילדים- הם ילדים היפר אקטיביים, קושי בשינה או זקוקים לפחות שינה מילדים אחרים.

סימפטומים פיזיים ונפשיים- תופעות של צרידות, בעיות במערכת העיכול, לחץ דם גבוה, בעיות שלד שרירים, מפרקים, עמוד שדרה, צוואר בעייתי, מחלות של איבוד שליטה – ניוון שרירים, טרשת נפוצה, פרקינסון, עיוורון, מחלות אוטו-אימוניות, קפיצות בעין, היפראקטיביות על כל ביטוייה. וחולשה של מערכת החיסון. כאבי שרירים, כאבי ראש ועיניים.

בעיות קשב וריכוז, קושי להירדם, עייפות, מתח, עצבנות, קשיי הרדמות, עצבנות, התרגשות יתר.

משפטי  מפתח – "אני כל כך מאמין... ואני יודע שזה הדבר הנכון לכולם, אני מוכן למות בשביל זה... ", "רוחי נמצאת תמיד מספר צעדים קדימה לפני גופי", "אני נמצא במצב שאני לא מצליח לישון וחושב מה עוד עלי לעשות, וגם שאני ישן אני מתעורר בלילה מה אני יכול עוד לעשות".

תהליך ההחלמה- היכולת לעמוד מהצד ולהירגע. להתבונן איך הדברים קורים מבלי להיות מעורב ולקבל את החלטות של האחרים, הגמישות לשנות דרכי חשיבה, הכרה בזכות דעות אחרות. האדם מכיר בזכות של אחרים להיות בעלי דעות משלהם, יכול להכיל את השונה ממנו ויוצר אחדות.

צבע לחיזוק התמצית- ירוק – לאיזון

  תכלת- הרגעה

תרופה פשוטה לחיזוק התמצית- בחר 3 אנשים שקשה לך מאוד איתם במיוחד וראה 3 דברים טובים ושאתה אוהב בהם.

7 – התבוננות- היכולת לדעת את עצמך דרך אחרים ודרך ההתנסויות שלך Chestnut Bud – צ'סטנט באד – ניצן הערמון - תמצית 7 - צבע האנרגיה: ירוק   מתאים למזל טלה                 

שייך לתסמונת- חוסר עניין בהווה

תמצית שמטפלת ב: טיפוס ומצב

 ניצני הפרח דביקים. הם אשר משמשים להכנת התרופה ואילו הפרחים עצמם משמשים לתמצית תה. את הניצנים אוספים בתחילת אפריל.

שיטת הפקה- הרתחה

משפטי מפתח- "אני לא מבין איך אני נופל לאותן טעויות שוב ושוב", "אני לא מצליח לצאת מזה"

מאוזן - אדם ביכולת לדעת את עצמו דרך משוב המתקבל מאנשים אחרים ודרך התקשורת שלו עם היקום. ניטראלי, אמיתי, כנה, חי בהווה, מכיר בניסיון של העבר שלו, מכיר בטעויות ובשגיאות שעשה. צובר ידע מכל התנסות של אחרים, בעל יכולת לבקר את השגיאות של עצמו ולתת לעצמו ביקורת. משתמש בניסיונו כדי להתפתח הלאה, לומד מהעבר בכדי לא להיתקע בעתיד.

לא מאוזן - מגלה את הנסתר באמצעות חקירת האשליה, חוסר התבוננות. כישלון וחוסר יכולת ללמוד מהניסיון. חוזר על שגיאות בלי ללמוד לקח, החיים כשיעור לא נלמדים, החוויות לא משאירות חותם עמוק בכדי שילמד מהם. לעבר שלו אין ערך בכדי לחבר את זה להווה. השגיאות נובעות מכל מיני גורמים: חוסר הסתכלות, חוסר תשומת לב, מהירות יתר, שעמום. יכול להיות בחזרה כפייתית על התנהגות מסוימת. אנשים שחוזרים בשיחה כמה פעמים על אותו משפט, אנשים שחולים במחזוריות. מה שאופייני לאנשים אלה הוא בחירה לא נכונה בחיים, במקצוע, בבני זוג. נתק מהאני פנימה. באך: אדם שתקוע על 'פריים' אחד. אין הסקת מסקנות. יש קושי בהבנה ובחיבור בין התסריט הפנימי למציאות. מתוך סירוב לקחת אחריות חוזרים על תסריט קודם מוכר. קושי לקשר בין מערכות אמונה לבין המציאות הפיזית. לא לומד מהכישלונות הקודמים, המחשבות חוזרות לאותו נושא, הוא נמצא תמיד באותו מצב, ולא מתקן את עצמו

ילדים - יכול להיות סימפטום שהם שוברים דברים כל הזמן. ילדים ששונאים שמש, שמש תגרום להם לפריחות, לא לומדים לקח.

סימפטומים פיזיים ונפשיים -  אדם [ילד] ששונא שמש – שמש עושה לו פריחה - יש בעיה להיטען באנרגיה של החיים, בעיה עם שמחת חיים, חיוניות והנאה - יש סיכון למחלות כרוניות קשות במשך הזמן. פיגור שכלי, קשיי למידה ובעיות קואורדינציה, דיסלקציה-כל סוגי הפרעות הלמידה, הקשב וכד', אינו לומד מטעויות. קושי להתמקד בדברים, מפוזר, שוכח דברים.

משפטי  מפתח -"אני תמיד יוצאת עם אנשים שיורדים עלי", "אני רוצה לצאת מזה.... אך כל פעם אני חוזרת לזה"

תהליך ההחלמה- התמצית מתאימה גם לאנשים עם קשיי למידה, דיסלקציה, פיגור שכלי. עוזרת להרגיש פחות אשם, להסתכל נכוחה, להפיק לקחים, להביט בטעויות ולנוע הלאה באהבה ויכולת להרגיש שהם בסדר, לחוות את החוויה מחדש כדי שיוכל לחוות את השיעור לצורך צמיחה וגדילה.

התמצית עוזרת לתופעות פסיכוסומאטיות ראשוניות, מתאימה לכל האובססיות ולכל תופעות הגמילה. משפרת יכולת ליצור התמקדות בהווה ולמידה עצמית מן העבר דרך התנסויות עם הזולת שמשקף את האדם.

צבע לחיזוק התמצית- תכלת- הצבע של צ'קרת הגרון המקשר את החלק החומרי לחלק השכלי

תרופה פשוטה לחיזוק התמצית- מדיטציה, הרפיה. לבדוק למה זה קורה לי שוב ושוב.

8 - ריפוי - היכולת להבחין שככל שאתה לומד יותר אתה מבין פחות.                       Star of betlehem - סטאר אוף בית לחם - תמצית  29 - צבע האנרגיה:  לבן                             

שייך לתסמונת- ייאוש ואובדן תקווה

תמצית שמטפלת ב- מצב

צמח בעל עלים מועטים דומה לבצל או שום. הוא צומח לגובה של 15-30 ס"מ וגדל ביערות ובכרי דשא. לפרחים יש גווני ירוק מבחוץ ולבן זורח מבפנים והם נפתחים רק באור שמש עז. הפרחים מופיעים מחודש אפריל עד חודש יוני.

שיטת הפקה- הרתחה

משפטי מפתח- "אני בהלם", " קרה לי משהו נורא ואני לא מצליח להתאושש".

מאוזן-  יכולת ריפוי עצמי ולעולם, מעביר ידע הלאה, בצמיחה, יצירתי, בעל עוצמה, הצלחה ועומק, מסוגל לנוע בין הרבדים ולמנוע מחלות, יכולת רגשית להסתדר בכל מצב.

לא מאוזן-  בודד, אוגר, לומד עוד ועוד ללא עיבוד, חסר מיקוד, נוטה לחולי, שומר את דעותיו בכספת, מצב של שוק, הלם, טראומה. תמצית שמנטרלת את תגובת האלם. התמצית מטפלת במצב טראומתי שהתרחש לפני שנים רבות. טראומה שנשארת כמו צלקת. התמצית מועילה אחרי קבלת ידיעה מרה, להלם קרב, מתאימה לכל תהליך הלידה במיוחד לתינוק שנולד. התמצית מעלה לתודעה את הטראומה ומאפשרת לחוות אותה באופן שקט.

התמצית מטפלת במצב שאחרי טראומה פיזית, נפשית, רוחנית, שכלית, כמו אכזבה, בשורה לא טובה, טראומה של לידה, כאב פיזי כמו אצבע נתפסת בדלת. טראומה היא כל אירוע שפוגע במערכת האנרגטית וקשה להתאושש ממנו. לעיתים קיימת יש לאירוע השפעה לזמן ממושך. תתכן תגובה גופנית המעידה על חוסר יכולת להתגבר על המכה, כמו הליכה איטית, קול חלש, פגיעה בשמיעה, כניעה של אישיות רגישה. בד"כ מטפלת התמצית במצב זמני אחרי טראומה, אבל יש גם טיפוס אישיות שמסרב להשתתף באופן אקטיבי בחיים, עם ויטליות חלשה, תנועות איטיות, קול עמום, ומשיכה למיסטיקה שיכול להיעזר בתמצית.

ילדים- לתינוק שזה עתה נולד וליולד. כאשר יש עצירה בטיפול, בעבודה או בחיים. מצב של אלרגיה. אחרי חוויה קשה - להפנמת החוויה ועיבודה.   

סימפטומים פיזיים ונפשיים- המערכת האנרגטית משבשת את מערכת העצבים ואת המערכת החיסונית. במצב של טראומה אקוטית יתכן גמגום, עיוורון, שיתוק. התמצית מקלה על אנשים עם בעיות פסיכוסומאטיות. טובה גם לנפגעי הלם, לניצולי שואה – עוזרת לפתוח טראומה. להיזהר. טובה לטיפול באנשים שיש להם נטייה למגיה שחורה, אלימות,

משפטי מפתח- "כאשר אני מסתכל על עברי, אני נוכח, כי כל חלומותיי נבעו מהלם", "האשימו אותי... ואני לא יכול להשתחרר מן המחשבה הזו...".

תהליך ההחלמה - תמצית המנטרלת תוצאות של טראומה. היא מעלה ומשחררת טראומות רגעיות או טראומות ישנות הנמצאות ברובד עמוק יותר, שיש צורך לעבור איתן תהליך של ריפוי. התמצית יוצרת רוגע והתאוששות ומאפשרת להמשיך כרגיל למרות האירוע הקשה שעבר על האדם.

צבע לחיזוק התמצית- אדום –אנרגיה

  סגול – קשר עם ה"אני העליון"

תרופה פשוטה לחיזוק התמצית- תן לעצמך עשר דקות הילינג, תן לעצמך אהבה שלוש פעמים השבוע, צור שלוש מנדלות ומאחור תכתוב מה אתה מוציא או מכניס לחייך.

9 -חיסון  - היכולת ללמוד איך ללמוד ולמצוא את הידע הדרוש בזמן הנחוץ

Olive – אוליב - זית – תמצית 23 - צבע האנרגיה: לבן   

שייך לתסמונת- חוסר עניין בהווה

תמצית שמטפלת ב- מצב

עץ קטן לא נשיר, שמוצאו מאגן הים התיכון. לתמצית משתמשים רק בעצים הצומחים פרא. אשכולות הפרחים הקטנים והלבנים מופיעים על מספר רב של ענפים דקיקים, בדרך כלל בחודשים אפריל ומאי או בהתאם לאקלים המקומי.

שיטת ההפקה- שמש

משפט מפתח- "אני גמור, "אני תשוש", "לא מסוגל לזוז", "לא מסוגל לחשוב".

מאוזן- יכול להבחין בזמן בתקלה מתהווה או מחלה ויכול למנוע אותה. יש לו מידע זמין שמגיע בזמן הדרוש. אדם חיוני, נמרץ, חזק, מתפקד באופן מלא. אדם עם יכולת ויסות ואנרגיה טובה. יש לו את היכולת להישאר מאוזן וערני גם במצב של חוסר פעילות. חיובי = שיקום, שלווה איזון. התחדשות וצמיחה, שיקום אנרגטי, שלווה, יציבות מול לחצים .

לא מאוזן-  חסר תשומת לב ואז נכנס לתקלה עד חולי. לא מבין מדוע זה קורה לו ואיך למנוע ולתקן את מה שגורם לתשישות כללית, מתח נפשי מתמשך, תחושה שאין כוח. בהתבוננות מעמיקה נגלה אצלם חוסר מנוחה וחוסר שקט נפשי. אנשים שלא מאפשרים לעצמם להירגע וגם ליהנות. התשישות גורמת לחוסר עניין אפילו בדברים שפעם הם מאוד אהבו. התמצית מתאימה מאוד למצב של עומס עבודה רב, עומס דאגות. עוזר לכל מצב שדורש אנרגיה זמינה.

תשישות גמורה, חוסר אנרגיה, כל מטלה יומיומית הופכת מעמסה. תשישות של גוף או נפש שמלווה בחוסר עניין לאחר תקופה ארוכה של התגייסות פיזית או נפשית. קורה גם במצבים של חוסר שינה. תשישות יכולה לקרות גם בתקופת התפתחות רוחנית. האדם מותש ומתקשה להקשיב לכוחותיו.. קורה כשאין זמן או מודעות לתת לגוף את השהות למלא את המצברים. דברים שגרמו לו שמחה בעבר כבר לא כל כך משמחים אותו. האדם עייף מניסיונות קשים רבים, מחלה ארוכה, תקופה ממושכת של חוסר שינה, תזונה לקויה של שנים רבות, מסעד אינטנסיבי שנתן החולה לקרוב משפחה, ריבוי עיסוקים מחוץ לעבודתו הרגילה, התפתחות מהירה מדי בתחום הרוחני. הוא כבוי ורוצה רק לישון, לא לזוז, לא לשמוע, ולא לראות. העבודה הכי קטנה מעייפת אותו. אין לו חשק לבלות ולא לתחביבים.

ילדים - תינוקות שכל הזמן העיניים שלהן פתוחות, שלא רוצים לישון וישנים מעט. ילדי בית ספר שירצו לצאת מהבית גם כשהם חולים.

סימפטומים פיזיים ונפשיים - תשישות כללית כתוצאה ממתח נפשי מתמשך או מחלה ארוכה. מדובר על חוסר ויטאליות, עייפות פיזית ומנטאלית. כל דבר נראה קשה מדי, חוסר מנוחה, אי שקט. מצב שיכול להיות מתמשך. קושי בשינה. טרוד מה לא יספיק לעשות ואז קם ועושה.

חולשה במערכת החיסונית, טחול - בעיה או מחלה, כבד, מתעייפים בקלות, התרוקנות מכוח וחיות.

משפטי  מפתח – "אני תעייף רק מהמחשבה מה עלי לעשות", "אני הולך קצת וזה נראה לי מרתון", "אני נמצא באפיסת כוחות שבא לי לבכות", "אני כל כך עייף שבא לי לבכות".

תהליך ההחלמה- מחזק את המערכת החיסונית. יודע לזהות תקלות ולמנוע אותן. מוצא את הידע הנכון עבורו להיות חזק ובריא, מוצא עניין ואת הידע ברגע נחוץ.

התמצית טובה למצבים של עומס, מישהו קרוב בבית חולים, העברת דירה וכו'...  מחזקת בזמן מחלה ואחרי מחלה, כשיש יום עמוס ומתיש, כשיודעים מראש שהולכים לקראת פעילות קשה ומעייפת, אחרי מחלה ממושכת, בזמן הלידה ואחריה, או אחרי ניתוח. אפשר גם לקחת את התמצית כאשר מטפלים במישהו.

 

צבע לחיזוק התמצית- אדום - אנרגיה,

סגול- ליצור קשר עם ה"אני העליון", קרוב יותר למקור         האנרגיה.

תרופה פשוטה לחיזוק התמצית- חקור נושא אחד שמעניין אותך עד שתדע אותו במצוינות.

10 - גילוי - היכולת לקבל את המציאות ולטפל בסיבה לצורך שינוי התוצאה. Honeysuckle -  הני-סאקל – יערה – תמצית 16 – צבע האנרגיה:כתום/אלמוג ים – צ'קרת העין השלישית                                                                                                                 

שייך לתסמונת- חוסר עניין בהווה

תמצית שמטפלת ב: טיפוס ומצב

 מטפס יפהפה, ריחני, הצומח בשטח מיוער בפאתי ביערות ובאזורים מכוסי שיחים. הפרחים המשמשים לתרופות הם אדומים בצד החיצוני שלהם (ולא צהובים). שטח הפנים הינו לבן אך הופך לצהוב בעת האבקה. פורח בחודשים יוני עד אוגוסט.

שיטת ההפקה - הרתחה                                                                                               

משפטי מפתח - "בילדות הכול היה טוב, בילדות שלי.." ,"פעם הייתי".

מאוזן -  מודעות בגילוי של מבנה האישיות השלם שיצרת  נוצר יכולת לקבל את המציאות כגילוי של הרצון האמתי של תת מודע??????. יכול לעשות את השינוי ולהשפיע על התוצאה של שינוי המציאות. יכולת לעבור מעבר להווה ולעתיד, לשמר את השיעור מניסיון העבר ולאפשר לחוויה עצמה לקרות. מדובר על קשר חיובי לעבר אך חיים שממוקדים בכאן ועכשיו. לומד מלקחי העבר                                                   

לא מאוזן -  "יודע הכול" גם כשאינו יודע, מראה כמראית עין שיודע. העבר גובר על ההווה, הרבה זיכרונות, נוסטלגיה, הרבה געגועים למקום/זמן אחר. אלה אנשים שחיים בזיכרונות הטובים או הרעים שלהם, אנשים שקשה להם להתמודד עם שינויים, מדברים בלשון עבר. בד"כ לאנשים אלו יש סיוטים, עצירות, חלומות בהקיץ. חיים על זיכרונות העבר. אנשים שמבטם תמיד מופנה לאחור. נתקעים ומסרבים להביט קדימה. גם אנשים שתקועים בתהליך רוחני, כאשר יש קושי לעכל רעיונות חדשים ולהשתחרר מרעיונות ישנים. יתכן שהבסיס הוא טראומה מתמשכת מהעבר או געגוע לדברים שהיו ואינם. "רק טיפשים נתקעים על מסילת העבר כדי שרכבת העתיד תדרוס אותם". נוסטלגי, חי בעבר, חי בצל הצלחות, הנאות ותהילת עבר. אדם המתרפק על העבר, ששכח את המרפקים בעבר. ההווה תמיד רע, העבר טוב.

התמצית עוזרת להתגבר על העבר, על הצער, מאפשרת ראיית ההווה עם התייחסות לעבר במימדים נכונים. מועילה לאחר משבר של אהבה, טובה לעולים חדשים שמתגעגעים הביתה, טובה לאנשים שחוו כשלון וחיים את הכישלון שהיה, טובה ליתומים שזוכרים את ההורים הביולוגים שלהם, טובה לאנשים שדורכים במקום, טובה לאנשים שנתפסים לאיזה נקודה בעבר ומשתמשים בזה כתירוץ. התמצית מאפשרת התקדמות לעתיד.

בחיים עלינו לשמור על הקיום וגם להשתנות תוך איזון בין השניים. הנפש מסרבת לקבל שינוי ונשארת תקועה בחוויה מהעבר, לעתים קרובות חוויה חיובית. מייחלים להחזיר את העבר. עד כדי חולי. אופייני לראות אצל אנשים מבוגרים, אצלם התופעה מתאימה לגיל, "כשהייתי צעיר". אופייני למצבי שכול. הרבה פעמים קשור לרגשי אשם כלפי המת. אנשים שמסרבים לקבל זרימה בחיים. אדם מבוגר שמספר בגעגועים את מעשיו בגיל צעיר ולא מקבל את מצבו הנוכחי, עם מגבלותיו, הוא עצר את זיכרונותיו כאשר היה פעיל וחזק. יכולה להיות אלמנה שחיה עם החפצים של בעלה המנוח  כדי להמשיך את הרגשתה שהוא עוד נמצא. האומן שהיה מפורסם. בן אדם שניהל מפעל גדול וירד ממעמדו. אנשים שמחליפים מגורים. קושי לזרום למצבים חדשים, חי בנוסטלגיה ומייפה אותה, בורח לעברו ואינו חי בהווה.                                                                                                               

ילדים- שהולכים לפנימייה או לקרובים וסובלים מגעגעים למשפחתם, שסובלים מסיוטים הנגרמים על ידי זיכרון חוזר ונשנה.

סימפטומים פיזיים ונפשיים - קושי לקבל את מעבר מקום המגורים, מתרפק על העבר, אבל, אלמנות, נפילה כלכלית, כישלון, עוני, פרידה, תחושת יתמות.  

עצירות, מערכת חיסונית חלשה בגלל אובדן החיוניות.             

משפטי  מפתח – "עצוב מה נשאר ממני- עכשיו אין לי כוח, אני לא מצליח להתרומם ולעשות",  " כאשר בעלי נפטר- מחצית ממני מתה עמו", " עברנו למגורים חדש. הלוואי שלא היינו עוברים לעולם".

תהליך החלמה- פרידה מהעבר, הפנים קדימה, הפקת לקחים ותחושת שחרור. עוזרת לחזור אחורנית אל חוויות עמוקות ולשחרר אותן. ללמוד לקחים מהעבר תוך שהוא זורם קדימה ומרפה מהעבר. יצירת רצף בין עבר והווה. יש הסקת מסקנות מהעבר ויישום שלהן בהווה. יצירת השינוי כדי לחיות כאן ועכשיו.

צבע לחיזוק התמצית- סגול- כדי ליצור קשר עם ה"אני העליון"

  כתום – שמחה

תרופה פשוטה לחיזוק התמצית- מדיטציה של כאן ועכשיו. בחר דבר אחד שאתה רוצה להשיג ועשה אותו. צא השבוע כל יום להליכה של חצי שעה. התבונן בחייך ושנה לפחות דבר אחד שאינו מתאים לך.

12 חושים - רובד גופני

ה - ראיה - יכולת ראיה חזותית, מרחבית, על חושית, דמיונית, רב ממדית            Red Chestnut  - ערמון אדום – תמצית  25   –צבע האנרגיה:אדום   מתאים למזל סרטן

שייך לתסמונת- פחד

תמצית שמטפלת ב- טיפוס ומצב

עץ זה הוא פחות חסון מן הערמון הנפוץ או הערמון הלבן ומגיע לגובה של 18-25 מטר. הפרחים בצבע אדום ורוד מופיעים באשכולות בצורת פירמידה, בסוף חודש מאי או בתחילת חודש יוני.

שיטת ההפקה- שמש          

משפטי מפתח - "אני כל כך דואגת לילד - מי יודע מה יכול לקרות", "תזהר, העולם מלא סכנות".

מאוזן - אדם המתאפיין ביעילות הסינון והעיבוד של תפיסת המרחב. יכולת לנטרל רעלים. דמות הגיבור האמיץ המוכן לסכן את עצמו למען אחרים. דאגה אמיתית וטהורה, מעשית, ללא רגשנות יתרה, יודע לראות את הנולד.

לא מאוזן - אדם שמפעיל את הסביבה ושולט בה באמצעות הדאגה, חובה לזולת, פחד מאסונות. אנשים מסוג זה עלולים לפתח מציאות המגשימה את פחדיהם בבחינת נבואה שמגשימה את עצמה. מקרינים דאגה, פחד וחרדה ויש להם אנרגיה רבת עוצמה המשפיעה על כל הסביבה ומכניסה אי-שקט. הדאגה הזו משתקת. מאפיינת אנשים שנכנסים למצוקה וחרדה מתוך הזדהות עם אסונות של אחרי או דאגה לאנשים קרובים. דאגנות יתר. הבעת אהבה דרך פחד שהזולת ייפגע. לוקח ללב מה שקורה למשפחה, לילדים, לחברים. התגובה נובעת מסימביוזה חולנית. אנשים שהופכים עכבר לפיל. הרבה פעמים כשילדים באים לטיפול האם זקוקה לתמצית זו. הורים שלא הולכים לישון עד שנער חוזר מבילוי, אם המבקשת שהילדים יתקשרו מיד כשהם מגיעים לכל מקום, סבתא שמונעת מנכדה לעבור כביש לבד.

התמצית ניתנת בכל מצב של פחד נוראי עד כדי פאניקה, כשאנשים רואים אסונות והפחד גורם להם להתכווץ. מצב אקוטי וחריף, עזרה ראשונה לתאונות, אונס, הטרדה מינית, התעללות, שוד, הלם קרב, התקף חרדה, אנשים בפיגוע. התמצית מתאימה לאנשים שמתעוררים סיוט, עוזר בתהליך הלידה.

ילדים - מדובר בילד שבגיל צעיר מאוד קיבל על עצמו אחריות רבה, למשל לדאוג לתינוק חדש. הילד עשוי לשקף את התנהגות של ההורה שלו, או של מי ששומר עליו.

סימפטומים פיזיים ונפשיים - שיתוק כתוצאה מפאניקה, אובדן הכרה, הלם, דיבור מרובה, תחושת קור, זיעה קרה, שיניים נוקשות, רעד, חוסר שליטה בצרכים, היסטריה, שלשולים, אסטמה, מחלות פסיכוסומאטיות, חרדה לזולת, שתלטנות, פחד לקרובים.

משפטי  מפתח – " הו אלוהים, היא עדין לא חזרה, היא הייתה צריכה להיות בבית לפני חמש דקות. בטוח שהייתה תאונת רכבות!", "אני רואה שיקרה אסון - הם תמיד מגיעים 5 דקות קודם".

תהליך החלמה- עידוד היכולת לראות ולחשוב חיובי, חזרה לפרופורציה, שלווה גופנית ורגשית. יש רוגע. רואה בצלילות ונמצא מאוזן עם המטרות שאותן הוא רואה כנכונות לו.

צבע לחיזוק התמצית- תכלת - להרגעה

                                     סגול – לחיזוק האמונה בהשגחה

תרופה פשוטה לחיזוק התמצית-– תהיה בטבע, עצום עיניים והרפה עד שיגיע אליך מסר או תובנה. או  לדמיין הילת אור זהב מסביב לנושא הדאגה לשלוח בראיה מגן דוד ולראות שזה עוטף אותנו ואת  היקר לנו מלמעלה למטה .

ו - שמיעה - יכולת לשמוע קולות צלילים תדרים ומשמעות

Aspen - צפצפה – תמצית 2 –. צבע האנרגיה:חום – ירוק – צ'קרת מקלעת השמש                                           

שייך לתסמונת - פחדים

תמצית שמטפלת ב- מצב

  עץ קטן המתמר לגובה של 15 מטר, שייך לקבוצת עצי הצפצפה הגדולים והשחורים. ניתן למצוא אותו בקרקע לא דשנה ובאזור מיוער ולח. הפרחים מופיעים בחודשים פברואר – אפריל.

שיטת ההפקה - הרתחה                                                                                                      

משפט מפתח - "אני רועד, מזיע , לא טוב לי בבטן, אני לא יודע מה עובר עלי".

מאוזן - חוסר פחד מתוך מודעות וידיעה שכוחה של האהבה עומד מעל הכול, וכוח זה הוא כל יכול. מודעות זו מאפשרת התמודדות עם פחדים, כאב, דאגה ומאפשרת שמחת חיים. תאווה לחיים ורצון לחיות בשמחה ולחוות את החיים. יוצר לעצמו משמעת ומשמעות. הרחבת היכולת לשמוע מתוך משמעת לעצמו, לסביבה, ליקום. יוצר משמעות לחיים, בטחון הנובע מאמונה ומאפשר לעמוד בניסיון ובחוויה של פחד.

לא מאוזן - רכושני, עקשן, בררן, מלח הארץ, מרובע ורגיש בצוואר. רגיש לכל ויברציה רעה, לכל משב רוח של אנרגיה המבשרת רעות. חרדות, פחדים, חששות נוראיים שלא ניתן להבינם. חששות שמקורם אינו ידוע. מדובר בהרגשה מאוד פתאומית. למטופל יש תחושת אסון שרודפת אותו ואין לו יכולת להגדיר למה. יש לעיתים את אלמנט הפאניקה, חרדה איומה, הם לא יכולים להסביר לעצמם למה הם פוחדים. קמים בלילה מחלום בלהות.  פחדים מהלא ידוע, פחדים פסיכולוגיים עמומים ומעורפלים, פחד מהעתיד, פחד והרגשות המבשרים רע, שמקורם אינו ידוע לנו. מופיעים כאימה פתאומית העולה ללא סיבה נראית לעין, כאילו שואה נוראה מתקרבת. הפחדים קשורים למחשבות על דת, מיסטיקה ומוות. האדם מוצף במחשבות, דמיונות, אמונות תפלות, דחפים פנימיים בלתי נשלטים, הוא לא מזהה את מקור הפחד. הגוף משתתף בסבל הפחד: רעידות, הזעת יתר, קיבה מכווצת. הוא לא מצליח להלחם עם המצב, המתח גובר והוא קולט את כל הויברציות בסביבתו. הוא חש את הקונפליקטים הסמויים, המתחים באוויר. הוא כמו אנטנה.              

ילדים - צמודים להורים או סובלים מסיוטים חוזרים ונשנים, חלומות על שדים וכו' ואפילו מ"מחלת ירח". בדרך כלל דורשים להשאיר אור דולק כל הלילה.

סימפטומים פיזיים אפשריים - זיעה קרה ויובש בפה, פיק ברכים, דופק מהיר, נשימה מהירה, בלבול מחשבתי, סחרחורת, עילפון, בריחת שתן, אימפוטנציה, כיפוף בגב – פחד, חרדה עמוקה, רעד והזעת יתר [התקפי חרדה], בעיות עור, אמונות תפלות, חולשת שרירים , חוסר תיאבון, נפילת לחץ דם, חוסר ויטליות.                                                                             

משפטי  מפתח - "יש לי סיוטים", "אני לא מצליח להיות רגוע... אני חייב...   סיגריות, אוכל...", "זה הכול פרי דמיון".

תהליך ההחלמה - רוגע, חיזוק הידיעה שהוא שמור ומוגן לחיבור ולאהבה האוניברסאלית.

התמצית טובה מאוד לפיתוח אמון ואינטואיציה, יכולת להקשיב לקול הפנימי ולהיות קשוב למסרים שהאדם מקבל במציאות ובשינה. מועילה ליציאה אל הלא נודע. מתאימה לאחר ניצול מיני או אונס. מצוינת למחלות בדרכי הנשימה וסיוטי לילה.

צבע לחיזוק תמצית - צהוב – לחיזוק הביטחון בקיום

אדום – כדי לקרקע את האדם לאנרגית האדמה

תרופה פשוטה לחיזוק התמצית- בחר לך מקום שבו תיתן לקולות שגופך רוצה להשמיע לצאת מהגרון באופן ספונטני. שחרר את השפתיים בזמן שאתה ממשיך לנוע ולרקוד. פשוט הייה בחוויה במלואה עד שתרגיש שמשהו השתחרר. עשה זאת שלוש פעמים.

ז - ריח יכולת להריח אמת ושקר ויכולת פעולה מהאמת האישית

Cerrato – קורנית – תמצית 5 - צבע האנרגיה: כחול  - צ'קרת המין   מתאים למזל מאוזניים 

שייך לתסמונת- חוסר בטחון

תמצית שמטפלת ב- טיפוס ומצב

 זהו שיח שגדל בהימאלייה ומגיע לגובה של 60 ס"מ הפרחים הכחולים והיפים נפתחים באוגוסט וספטמבר. זהו הצמח היחיד מפרחי באך שמקורו אינו באירופה.

שיטת ההפקה- שמש

משפט מפתח – "אני לא יודע מה נכון לעשות", "מה נראה לכם כדאי לעשות", "אני מחפש מישהו שיגיד לי מה נכון".                                  

מאוזן - מבחין ביעילות בהבחנה בין אישית. רגישות גבוהה והסקת מסקנות. יכולת שיקול דעת וקבלת החלטות בדילמות מוסריות וערכיות. יכולת הבחנה בין אמת ושקר, שגוי ומותר. יכולת פעולה מהאמת האישית. אדם שבטוח בעצמו, מודע לקול הפנימי, יודע להבחין בין עיקר לטפל, בין נכון ולא נכון, מחובר לאינטואיציה, בעל כושר למידה וידע. בעל מחשבה, בוטח בשיקול דעתו, יש לו כושר החלטה מהיר ונכון, יכולת לאסוף ידע, מחשבה מאורגנת. לא משנה את דעתו לעיתים תכופות מדי ואינו נתון להשפעות. משתמש בחוכמתו לייעץ לאחרים. מאפשר אישור ותמיכה שקטה, יכולת לבחור את הפעולה או העצה הנכונה באופן אינטואיטיבי.                                                                                                            

לא מאוזן - משנה את דעתו על פי סביבתו, פזיז, מסתגל, אינו מסוגל ליישם את הידע שלו או להשתמש בחוכמתו. לא מאמין לאינטואיציה ולא לקול הפנימי, אינו סומך על שיקול דעתו. נוטה להיגרר אחרי עצות ודעות של אחרים. יבקש חוות דעת מכל אחד. ישנה החלטה בהתאם לכל אינפורמציה שיקבל. אדם שלא מפעיל שיקול עצמי. בתוך תוכו הוא עשוי לדעת את הדבר הנכון אך הוא לא סומך על עצמו וכתוצאה מכך הוא עושה הרבה שטויות. משתתף בהרבה כנסים והרצאות, אובססיבי באיסוף מידע. מחקה אנשים ומתרשם מאנשים, חשוב לו מאוד מה אנשים חושבים עליו, הוא מתיש את סביבתו בשאלות ובסוף עושה משהו אחר לגמרי. יש לו קושי לעיתים בריכוז ולימוד, חוסר חיבור לקול הפנימי. מטיל ספק ביכולת השיפוט, זקוק לעצה ולאישור, ולעתים קרובות פועל מתוך עצה מוטעית.   אדם שלא סומך על האינטואיציה ותמיד ממשיך לחפש תשובה. מעדיף להשתמש  בהגיון, או מחפש פתרון חיצוני, עצה מבחוץ.  אדם שלומד כל העת ולא מפנים כלום. צובר ידע עצום מבלי שיש לו ערך. עבד לאינפורמציה ולידע.

בד"כ אנשים אינטליגנטיים שלא מצליחים לתת לעצמם עצה... חוסר מרכז פנימי. מצב של זהות עצמית חלשה. כשאין מרכז אין ריכוז ויהיו הפרעות בשינה. במצב כזה כל עצה מסמכות תתקבל בלי בקורת - תוך ויתור עצמי, השתקת האינטואיציה.  בשכיחות גבוהה במזל תאומים [שמש בתאומים], מזל אויר, אצל אנשים ששמם מתחיל באות ז'. הוא מרגיז את סביבתו בשאלות כגון: מה הייתם עושים במקומי? הוא חסר בהירות פנימית, אוכל מה שיאמרו לו, מתלבש על פי האופנה.

ילדים -  שואלים לגבי כל דבר ולא מצליחים לזכור.

גיל ההתבגרות - הוא ילך רק עם מה שנחשב לנכון.                                                   

סימפטומים גופניים ונפשיים - תסכול, חוסר וודאות, סחרחורת, כאבים נודדים, עצירות ושלשול לסירוגין, בעיות במערכת העיכול, בעיות נשימה, בלבול, בעיות ריכוז ותנודות במצב הרוח, גב נוקשה.                                                                                     

משפטי מפתח -  "ידעתי זאת, ידעתי שלא הייתי צריך לשמוע זאת", "חברי הטובים יעצו לי לאכול דבש, לאחר מכן מסתבר לי, שכל הסימפטומים של האלרגיות חזרו לי".

תהליך החלמה - ביטחון עצמי והיכולת להקשיב לקול הפנימי ולפעול מבלי להיות מושפע מדעות האחרים. מחובר לאינטואיציה שלו. התמצית טובה להשגת ריכוז וליכולת קבלת החלטות, גם משחררת מסחרחורת. עוזרת להתחבר לקול הפנימי. עוזרת להטמיע ידע ולהגיע לעשייה. זהו טיפול ממושך - האדם מתחבר ליכולת לחבר בין מדורי הידע המצויים בתוכו, לעכל ולהעביר ידע. לומד להבחין בין לקיחת אחריות לאשמה. הבחנה ברורה של מה אמת ומה נכון עבורו לעשות.    

צבע לחיזוק התמצית - סגול- לשם התחברות לאני העליון.

תרופה פשוטה לחיזוק התמצית - שים לך מבער עם ריח שאתה אוהב ....

הכן את עצמך וכתוב משהו על נושא אחד שאתה מתלבט בו. כתוב חסרונות ויתרונות, ובחר בעצמך בלי להתייעץ עם אחרים.

ח - דיבור - יכולת דיבור, כתיבה, שיתוף, הרצאה, אבחנה בין נכון ושגוי.

Vine  - ויין - גפן - תמצית 32 - צבע האנרגיה:  ירוק  

שייך לתסמונת – דאגת יתר לשלומם של אחרים.

תמצית שמטפלת ב-  טיפוס ומצב.

 צמח מטפס בעל תוחלת חיים ארוכה, שעשוי להגיע לגובה של 15 מטר ויותר. סביבת גידלו הטבעית היא ארצות הים התיכון, יוון ודרום צרפת. הפרחים הם קטנים, ירוקים וריחניים ומופיעים באביב, בדרך כלל בחודש מאי, על פי האקלים. להכנת התרופה משמש ויין פראי בלבד.

משפט מפתח - "אני יודע מה נכון", "מה אתה מבלבל במוח- זה לא ככה".

מאוזן - אדם יצירתי, כותב, מביע, משתתף, מנהיג, מורה חכם וסבלני, בעל יכולת שכלית, בעל שאיפות ברורות. משתמש בכישוריו הרבים לביצוע תוכניות יצירתיות. מעניק לסובבים בטחון ללא צורך לשלוט בשיתוף.

לא מאוזן - מפחד, מאוים, אלים, רגיש רגישות יתר לחולי. חסכן, אדם נוקשה, סדיסט, שתלטן, דיקטטור, טיפוס שמנצל את כישוריו כדי לצבור כוח ולהשתלט. גאוותן, סמכותי, מפקד באופי ובנשמה. חסר גמישות ולא מוכן שיפקפקו בהחלטותיו, דורש ביצוע ללא שהייה, ציות מלא לכל ההוראות, הוא משוכנע שהוא יודע הכול. אין אצלו ויכוחים ואם יש - הוא מאוד לא נעים. הוא תמיד יהיה חד משמעי. במידה ומישהו חזק ממנו - הוא מנתק מגע, נוטה להיות סמכותי, שתלטן ועריץ. נוטה לא לכבד את הזולת. צימאון עצום לכוח. יכול להיות גם העריץ הביתי. אישיות שלא יכולה להתמודד עם הכוח שלה ולא יודעת למתן אותה עם אהבה לכיוון חיובי. יותר אופייני לגברים: הבריון, ראש הכנופיה, איש המאפיה. צורך אובססיבי לכבוד. אדם שאינו מעביר סמכות, רודף סמכותיות ללא אהבה. אמביציה לכוח. שולט ע"י הפחדה וטרור. תובע צייתנות מוחלטת. עושה דברים מתוך צורך אובססיבי לכוח. מזהה רגישות ורכות כחולשה. בוז אל כל רגישות. אישיות חזקה, עם כושר ניהול מיוחד ושליטה עצמית גבוהה. בעל שאיפות גדולות, יוזמה, ערנות והתמצאות. חושב ששום דבר לא יכול לפגוע בו . גאה בפקודותיו מאחר שלדעתו הוא מעניק טוב לאחרים. רגישות אינה תכונה חביבה עליו. "בעובדה אין רגשות" - הכול מותר על מנת להצליח.

ילדים - רוצה כאן ועכשיו. לא מכבד אחרים. מנהיג חברתי. מלך הכיתה.      

סימפטומים פיזיים ונפשיים - לחץ דם גבוה, שלד, שרירים, מפרקים, עמוד שדרה, צוואר בעייתי, מחלות של איבוד שליטה – ניוון שרירים, טרשת נפוצה, פרקינסון, עיוורון, מחלות אוטו-אימוניות, שרירים נוקשים, מיגרנות.

משפטי  מפתח –"תקשיב לי טוב- אני יודע ש..." , " למה לא עשית את מה שאמרתי לך?", "אני עושה הכול ביעילות ואני דורשת מבני ביתי להיות יעילים".

תהליך החלמה - מנהיג שנותן השראה ומתייחס לאחרים בחמלה. היכולת להנחות ולהדריך אחרים. "יודע לתקשר בבהירות עם הסביבה באופן שאחרים יכולים להבין ולקבל את מסריו. נותן לאחר לבחור מה נכון לו לקחת ושלם בתוכו עם ידע שלאחר יש זכות בחירה שונה משלו.

צבע לחיזוק התמצית- סגול –רוחניות

                                     ורוד- אהבה

תרופה פשוטה לחיזוק התמצית- השבוע תתנסה לכתוב מה אתה מרגיש לגבי דברים שאתה עושה ושתף חבר אחד תומך.

ט - טעם - יכולת להבחין בין טוב ורע ויכולת פעולה בטעם טוב

Wild Oat  - ווילד אוט - שיבולת שועל - תמצית 36 - צבע האנרגיה: ירוק כהה 

שייך לתסמונת- חוסר בטחון

תמצית שמטפלת ב- מצב, לעיתים נדירות טיפוס. בד"כ מדובר באנשים מוכשרים.

עשב נפוץ באדמות פלחה, יערות לחים, חורשות וצידי דרכים. הפרחים מופיעים בחודשים יולי ואוגוסט

שיטת ההפקה - שמש

משפט מפתח - "אני לא יודע מה אני רוצה לעשות בחיים שלי", "כל פעם אני מתלהב ממשהו אחר וזה עובר לי".                                                                                                      

מאוזן -   ממוקד במטרותיו. מממש את ייעודו. הדרך להשגת מטרותיו ברורה לו. נהנתן. רוחב לב, כבוד, מנהיגות, יושר, אצילות, נדיבות, יכולת שינוי פנימי, לקיחת אחריות על מעשיו לטוב או לרע .

לא מאוזן - מרגיש רע ומנסה לשנות את האחרים. מרגיש מואשם, חש קורבן, מגיב מתוך הפולסים, לא מוצא עניין, פוחד, מרגיש חסר בטחון לגבי חייו, מפוזר, משועמם. הרס עצמי. לא חש את משימתו בבהירות ואין לו שביעות רצון. מדובר באדם מוכשר שיש לו יכולת לבחור במגוון רחב של תחומים. אחד שמנסה הרבה, ולא מרגיש תחושת סיפוק בשום מקום. הוא מעוניין לעשות דברים רבי ערך.

התמצית מטפלת בהתמקדות בחיים. אנשים שעברו הרבה מקומות עבודה, מחליפים מקומות או עבודות, לומדים הרבה דברים, יש להם הרבה תחביבים, מתחילים מספר דברים ביחד, מפזרים אנרגיות לכל מיני כיוונים. התמצית ממקדת במצבים שיש בהם כמה אפשרויות. מתאים לרווק הנצחי, הלא מרוצה, שאפתן, אך לא בטוח בדרכו, הססן, מרגיש "כדג מחוץ למים". לא מרגיש שייך. לא מחובר למצפן הפנימי. משתעמם במהירות.. מתאים לבעיות מיניות אצל גברים.                                                                                          

בני נוער עם כישרונות  רבים, לומדים בקלות, אבל אין להם רעיונות מוגדרים לעתידם. הם מאבדים יציבות פנימית, מתחברים עם אנשים שאינם חיובים ואז מסתבכים יותר. מתחילים מספר דברים ביחד, ללא שכנוע פנימי להצטרף לאחד מהם, ממלאים מספר תפקידים, לעיתים בהצלחה, ולאחר זמן מסוים אין להם עוד עניין בהם.

ילדים - בדרך כלל מוכשר מאוד (כמו המבוגר). הוא בעל נטייה לפזר את האנרגיות שלו, ורק לעיתים רחוקות מזדהה עם קבוצת חברים אחד. היפראקטיביות.

סימפטומים פיזיים ונפשיים - בעיות ברגליים, גרודים, בלבול, אי נוחות, תחושת החמצה.  בכל פעם שאדם עומד בפרשת דרכים ויש כל מיני כיוונים ואופציות והוא צריך לבחור את המסלול. רגיש בגב ובלב.

משפטי  מפתח – "משעמם לי. אין לי טעם לחיי".

תהליך החלמה - התמצית עוזרת למצוא מצפן, כיוון, יעוד, קבלת החלטות, דרך חיבור לאני העליון. התחברות למצפן, ליעוד ולתכלית הפוטנציאל. לתחושת סיפוק ומיקוד. מבחין בין טוב לרע, מדבר בטעם טוב. יודע מה המטרה, ממוקד ומשיג את מה שרצה. חייו מגוונים ויש לו טעם להתנסות בעוד דברים בצורה מאוזנת המתאימה לו.

צבע לחיזוק התמצית - תכלת- הרגעה

סגול- רוחניות ופתיחות כדי לקבל מסרים מהעולם העליון (הרוחני)

תרופה פשוטה לחיזוק התמצית - תן לעצמך יום אחד, ולפחות שעה אחת, לעשות מה שאתה אוהב. רצוי לבד ובלי טלפון סלולרי.

 י – מעשה - יכולת לעשות מעשים יזומים ויכולת להבחין בין מותר ואסור

Elm – אלם - בוקיצה – תמצית  11 -  צבע האנרגיה: אדום בורדו -  צ'קרת גרון - מתאים למזל שור

שייך לתסמונת- ייאוש ואובדן תקווה

תמצית שמטפלת ב- טיפוס ומצב

פרחים קטנים אדומים וחומים המופיעים באשכולות בחודשים פברואר ומרץ,  בטרם מבצבצים העלים. הם גדלים בחלקים הצפוניים בבריטניה, בשמורות טבע אחדות.

שיטת ההפקה - הרתחה

משפט מפתח - "עשיתי היום הרבה אבל יש לי כול כך הרבה מה לעשות ואני גמור מרוב עומס".

מאוזן –  פעיל. עושה פעולות יזומות. יכול לאזן את הדיבורים, המחשבה והעשייה. יכול להבחין בין מעשה מותר ואסור, בעל ראיה חיובית ושקטה, יכול לקחת אחריות. יש לו אינטואיציה טבעית, כושר התמודדות והתמדה. אנשים שבטוחים בעצמם, אנשים שלא נכנסים ללחץ. הם יודעים שתמיד יוכלו למצוא את הפתרון בזמן הנכון, אופטימיים. בד"כ היכולת שלהם מופעלת לרווחת הכלל, הם אנשים מרכזיים. תפקידי ניהול וארגון.

לא מאוזן -   ביקורתיות, פרפקציוניזם, שפיטה. יש פער עצום בין המחשבה למעשה. ישאפו לשלמות עד שיתוק. באך: "רגעים חלשים בחייו של החזק". רגשי ייאוש טוטליים. אדם מעל הממוצע ביכולת שלו, נוטה לעזור, מעמיס על עצמו, אין לו מתינות ומודעות לצרכים שלו. נוצר קונפליקט פנימי בין לחץ עשייה לבין צורך אחר של הבפנים, האני. הוא כורע תחת הנטל. נוצר תסכול עצום, נפילת מתח, אנשים שמעמיסים על עצמם יתר על המידה מפני שניסיון העבר שלהם מלמד אותם שהם תמיד מסתדרים. אנשים שמעמיסים על עצמם, העשייה עולה על גדותיה ומאיימת לחנוק, באותו שלב נדמה להם שהם לא יוכלו לעמוד יותר בעומס ובלחץ ואז הם נכנסים למצב של עייפות, דכדוך, דיכאון, מלנכוליה, עצב.

התמצית טובה למצבים בהם מתעורר הספק ביכולת להתמודד עם העומס. לתופעת "הקש ששבר את גב הגמל". לכל האידיאליסטים והפרפקציוניסטים המצויים בלחץ של תפקוד 24 שעות ביממה. בשל היכולת הרבה יש להם תפקידי מפתח שיש בהם הרבה אחריות, מצפים מהם המון והם מעמיסים על עצמם יתר על המידה עד שהם מרגישים חסרי יכולת ותפקוד ירוד. בד"כ המצב זמני והם מתאוששים וחוזרים לצורת התפקוד העמוסה. אנשים בעלי תפקידים שונים עם יעילות בעבודתם המעניקה להם סמכות. הם מתמודדים עם הקשיים בשליטה מלאה, ומתנהגים באהבה גם כשהגוף שלהן מתעייף ובעקבותיו יורד הביטחון ביכולתו.                                  

ילדים - כל הזמן זקוק לסדר. מרצה על חשבונו, כמעט תמיד יוותר לאחרים כדי לזכות באהבה. התמצית טובה לפני בחינות בגרות או לפני הפקת אירוע. סובלים מעומס יתר בלימודים, מבחנים.

סימפטומים פיזיים ונפשיים - כאבי ראש, רגישות בקיבה ובמעיים, כליות, אי מתן שתן או פעילות שתן מוגברת.

תמצית זמנית לאלה שפוחדים מעומס יתר.

משפטי  מפתח – "כול הדברים שאני עושה הם חשובים- אין שום דבר שאני יכול לוותר עליו- ואני מותש".

תהליך החלמה - לומד לאהוב את עצמו, מאזן בין החשיבה למעשה שלו, לוקח על עצמו רק דברים שיכול לעמוד בהם. מפתח רכות כלפי עצמו וכלפי הסביבה. מתמקד בעיקר ועושה אותו, משמר את האנרגיות שלו לפעילות הרצויה וחיונית עבורו.

התמצית טובה לפני בחינות, לחץ של הפקת אירוע. טובה לנשים שנלחצות להיכנס להריון.

צבע לחיזוק התמצית - תכלת – להגברת החופש לנעשה ונשמה

   ירוק- איזון

תרופה פשוטה לחיזוק התמצית - עשה עשר דקות משהו שאינך רגיל לו. צור אצלך שמחה, לדוגמה רקוד לבד בבית.

ל – תשמיש - יכולת גילוי דרך מגע, גוף, טבע, ריקוד, תנועה, אומנויות   

Clematis  - קלמטיס – זלזלת היערות - תמצית 9 –  צבע האנרגיה: תכלת - מתאים למזל אריה – צ'קרת הבסיס+כתר  - חיבור                                                                                         

שייך לתסמונת - חוסר עניין בהווה

תמצית שמטפלת ב-  אבטיפוס, טיפוס ומצב

מטפס. מוצאים אותו ליד גדר חיה ובשטחים מיוערים, במיוחד באדמת גיר ובאדמת אבן סיד בדרום בריטניה ובאירלנד. הפרחים הלבנים וירוקים הריחניים מופיעים מחודש יולי עד ספטמבר. העלים העומדים שלו מתפתחים לנוצות בצבע אפור לבן בעונת הסתיו.

שיטת ההפקה - שמש

משפט מפתח -" קשה לי לבצע משימות", "אני חולם על עתיד טוב יותר".

מאוזן-   יעיל, יצירתי, יכולת הבעה אמנותית, יצירת קשר יעילה עם גורמי הטבע, יכולת להישאר שקט ורגוע גם במצבי חירום בהם מעורבים אנשים אחרים. בעל השראה, אמנותי, מעשי. מגלה עניין סביבו, סקרן, רגיש, בעל השראה, אדון למחשבותיו, אדם אמין, שאפתן, יציב, ריאלי, אידיאליסט.

לא מאוזן -  קיצוניות, חשדנות, חוסר מיקוד, פנקסנות. חולם בהקיץ, לא מרוכז, חסר עניין, אדיש, בורח מהמציאות, אסטרונאוט, רחפן. חלק מהאנרגיה של האדם אינה ממוקדת בהווה אלא בדמיון ובחלימה. למשל, הרומנטיקן הנצחי, העסוק בפנטזיה שלעולם אסור לה להתגשם. האדם שבונה מגדלים באוויר ואדיש לגבי החיים. גם אוטיסט.  חוסר ריכוז, חוסר עניין במתרחש מסביב, חלק ממנו חי בהווה וחלק במקום אחר לגמרי, בורח להזיות וחי באשליות. יעדיף לחיות לבד, אפאטי לסביבה, עלול לסבול מחוסר זיכרון, טיפוס שמועד לתאונות, עייף, לא מרוכז, לא מעשי, יושב על עננים. לא לוקח אחריות ונצמד לדמות מובילה, יכול לשבת מול הטלוויזיה ולבהות. בחיים יש לו שאלה מה אני עושה פה? על פי באך: "התאבדות מנומסת". אין זרימה בין ההיבטים הגבוהים והנמוכים בתוך הגופים האתריים והאסטרליים [עולם החשיבה ועולם הרגש].  אדם חי בתחושה לא מודעת שאף אחד לא מעוניין בו, והוא מפנטז על עתיד טוב יותר מבלי לפעול לממשו. קשה לו עם המציאות, עם החיים הפרקטיים, הוא לא משתתף במתרחש סביבו, לא מוציא לפועל, בעל נטייה לאומנות, למשחק, ואינו מממש. חולם על עתיד טוב יותר.    

                                                                                                                             ילדים - חיוור וישנוני, מרחף, דימוי גוף ירוד, חולמני מעל הממוצע, יכול להיות לו דימוי גופני ירוד, נטייה להתנגש בחפצים מפני שהוא לא שם לב לכך שהם נמצאים, עיניו לרוב אינן ממוקדות ויש לו הבעה חולמנית על פניו.

סימפטומים פיזיים ונפשיים - אדם שחווה קור ממושך בגפיים - ההילה אינה מזרימה אנרגיה לחלקים הגופניים, הגוף האסטרלי והאמוציונלי אינם מחוברים דיים לגוף הפיזי. גם חסרה חיוניות בגוף הפיזי. מכאן חוסר כוח, בריחה לשינה. נטייה למחלות קלות חוזרות ונשנות מתוך חוסר חיוניות. דיבור איטי, לא ממוקד, חלוש, בעיות בראיה ובשמיעה. רואה אך לא מביט. הפרעות של ראייה ושמיעה כתוצאה מחוסר מיקוד של הנפש. קושי להיכנס להריון או לשמור הריון. אדישות, חוסר מציאותיות, מתקשה להוציא את היצירתיות שבו אל הפועל.

משפטי  מפתח – "אני לא זוכר, "הידיים והרגלים שלי קרות", " בכול  פעם שצרה לא נעימה מתרגשת ובאה, אני מתכנס לעולמי".

תהליך החלמה - יכולת להוציא רעיונות מן הכוח אל הפועל. הגשמת הפוטנציאל היצירתי, תחושת עניין במתרחש, שלמות עם מה שקורה. התמצית טובה בזמן מחלה כשההחלמה קשה, טובה לעילפון ואיבוד הכרה. עוזרת לחבר בין החומר לרוח.

צבע לחיזוק התמצית - אדום- חיבור לכוח האנרגטי של האדמה.

תרופה פשוטה לחיזוק התמצית - הקדש שעה - שעתיים בשבוע לצמחים, כדאי להכניס את ידיך לאדמה, ולעגן את אישיותך בקרקע מוצקה.

נ - הלוך/דרך - יכולת להפוך תהליך ליעד לשם פתרון בעיות הישרדות מורכבות

Oak  - אוק –  אלון - תמצית 22  - צבע האנרגיה: ירוק - מתאים למזל דלי

שייך לתסמונת- ייאוש וחסר עניין בהווה

תמצית שמטפלת ב- טיפוס ומצב. התמצית מביאה מתינות וחמלה אל הגוף. 

 עץ אלון עשוי להגיע לגובה של 30 מטר ומשך חייו ארוך, כמעט שמונה מאות שנים. הפרחים הזכריים והנקבים מתפתחים על אותו עץ, נפתחים בסוף אפריל עד תחילת מאי.

שיטת הפקה - שמש

משפט מפתח - "אף אחד לא עוזר לי ואני חייב להתמודד עם הכול לבד".

מאוזן - חי את החיים במלואם, שמחה, יעילות בפתרון בעיות מורכבות. חש את הסביבה, מתמודד, יכול לעמוד מול כל המצבים הקשים בחיים עם הרבה תושייה ואומץ. יודע להשקיע את מירב המאמצים בהתמדה ובדבקות, תוך שימת גבולות למאמץ. חיובי עם כוח סבל.                                            

לא מאוזן - קיצוניות, חשדנות, אינו רגיש, אימפולסיבי, אינו יודע לקבל. שיניים נוקשות. לא מפסיק לבצע, לא מפסיק לעבוד, ניצול יתר של הפוטנציאל. יש לו צורך בהישגיות וצורך לצאת מנצח מכל מאבק. אדם שלא חדל מעבודה ועשייה. במידה והוא חולה יעשה הכול בכדי להתרפא ולהמשיך הלאה. במידה והמחלה משביתה אותו הוא יכנס לדיכאון. טיפוס אחראי, החברה סומכת עליו, תמיד ירצה לעזור ויעמיסו אליו. לא סומך על אחרים, כתפיים כבדות, פונות קדימה. מסתירים את המחלות שלהם עד הרגע האחרון, שלא יהיו מעמסה על אחרים. כוח הסבל עלול להפוך למטרה. הוא עלול להיות קרוב לקריסה, אבל רק מחלה או קריסה עוצרת אותו.  עובד מעבר לכוחותיו ומסתיר עייפות. איטי, אך יש לו אנרגיה וכוח רצון בלתי נדלים. מכור לעבודה ולמחויבות מגיל צעיר. בד"כ בעברו ילד שהעמיסו עליו אחריות, לאו דווקא עשייה.

עובד בהילוך גבוה, מחפש עיסוקים גם בשבת, אם לא מוצא, ייכנס לאי שקט. צריך לעשות משהו ומרגיש שאסור לשבת בחיבוק ידיים כי זה בזבוז זמן. בד"כ רוחשים להם כבוד ומעריצים אותן על ההתמדה שלהם. לא מאצילים סמכויות ולא מאמינים באף אחד. מסוגלים לפרויקטים מורכבים וקשה לחדור אליהם.
המראה שמאפיין אותם - כתפיים רחבות, מעמיס את כל העולם על כפיו וסובל מכך. בעל אנרגיה וכוח רצון. כשנופל עליו דיכאון כתוצאה מהמאמץ הבלתי פוסק הוא ימשיך לעשות את כל המוטל עליו ללא כניעה. כמו כן לא נכנע לבעיות בריאות ומצוקה. אישיות קשוחה ותמיד רודף אחרי הישגים. מסתכל על החיים כלחימה מתמדת. יש לו סיכוי להיות המנצח, בזכות כושר עמידתו מעל המידה האנושית, הרצון שאי- אפשר להכניעו, המרץ, חוש האחריות והאידיאלים הגבוהים. לא  משאיר רגעים עדינים של מנוחה ואז יכולה לבוא הנפילה, עצבית ונפשית

 

ילדים - עובד קשה ורואה בלימודים חובה קיומית שיש לעשותה בצורה הטובה ביותר ובכל מחיר. ממשיך ללכת הלאה ומביא את עצמו עד קצה כוח הסבל שלו גם אם הדבר חסר תועלת. בד"כ יש לו הורים שאפתניים הדוחפים אותו ללמוד ולהצליח.                      

סימפטומים פיזיים ונפשיים - מערכת חיסון ירודה כתוצאה מעייפות יתר, עייפות כרונית, בעיות בבלוטת התריס, פריצות דיסק, בעיות בעמוד השדרה, מיגרנות, בעיות ברכיים, תשישות, החלמה ממחלה, חולשה לאחר מאמץ, עצירות.                  

משפטי  מפתח – "אני סומך רק על עצמי אבל נורא קשה לי". 

תהליך החלמה - יש לו סבלנות ופועל בהיגיון ובהתאמה ליכולות שלו, מסוגל לפתור בעיות מורכבות  ונהנה מהעשייה, מסוגל לסמוך על אנשים שאיתו בדרך.

צבע לחיזוק התמצית - ירוק לאיזון

   תכלת להרגעה

תרופה פשוטה לחיזוק התמצית - לעשות הליכה שלוש פעמים בשבוע מוקדם בבוקר באוויר הצח , לנוח, לאפשר לעצמו לרגעים של בטלה.

ס - בטן/רוגז - יכולת תרגול, הפנמה ואימון אישי, יכולת פעולה מתוך אמונה Impatiens - אמפטיאנץ – תמצית 18 –  צבע האנרגיה: אדום                      

שייך לתסמונת- בדידות

תמצית שמטפלת ב- טיפוס ומצב

עץ בושם מרהיב ביופיו וגבוה שצומח עד לגובה של 180 ס"מ, בסמוך לגדות נהר. פרחיו משתנים מצבע חיוור מאוד לצבע ורוד ארגמן. לתרופה משתמשים רק הפרחים בצבע ארגמן. פורח רק בין החודשים יולי לספטמבר.

שיטת ההפקה - שמש

משפט מפתח - "אני רוצה הכול כאן ועכשיו במיידי", "תן לי למען השם לעשות את זה- לך ייקח יום שלם לעשות זאת".

מאוזן - ביעילות ההבחנה התוך אישית. רגישות גבוהה והסקת מסקנות, דימוי  עצמי גבוה. יעדיפו עבודה עם עצמם. בהיר מחשבה, אינטואיציה מאוד גבוהה, סימפטי, סבלני וסובלני לצרכי אחרים.                                                     

לא מאוזן -  פזיז, רוגז, רחמים עצמיים. בקבלה עצמית. אנשים אחרים איטיים בשבילו. הם בעובר אנרגיה. מי שלא קשוב אליהם אין לו סבלנות אליהם, אל-תיגע-בי - ביישנות, עצבנות, מתח, חוסר סבלנות, מתח פנימי שגורם לעצבנות, טיפוס שכועס בתגובתו, אנשים עם דם חם, יש לו הפרעות של חוסר משמעת, הפעילות המחשבתית המעשית שלו נעשית מהר מאוד, אין לו סבלנות לאנשים שלא עומדים בקצב שלו, אדם שמדבר מהר וקשה לו לקבל קצב מוכתב. צריך לראות תוצאות מידיות, אירועים שאינם בקצב שלו גורמים לו לתסכול מתח ועצבנות. כמורה וכמדריך הוא יצפה שיסביר פעם אחת ויבינו, יש לו חוסר סבלנות לניסיונות כושלים, קוטע אנשים בדיבורם מפני שמתחילה הוא מבין והוא באמת מבין. הוא עובד לבד כדי שלא יעקבו אותו, בזמן מחלה קצב ההחלמה נראה לו איטי, יש לו הרבה תאונות, לוקחים על עצמם הרבה אחריות, סומכים רק על עצמם. אדם מתוח ועצבני, חסר סבלנות, עושה כל דבר מהר.

בד"כ טיפוסים מאוד כישרוניים ופתוחים לרעיונות חדשים. הכוח המניע אותם הוא חוסר המנוחה. הרבה פעמים ייקח על עצמו יותר מדי, מה שכמובן יתיש אותו ויהפוך אותו לעצבני. הוא מתרגז מהר מכל שטות, אבל גם נרגע מהר. עובד במתח גבוה, בזריזות. לא מאציל סמכויות. לא סומך על אף אחד. מתקשה לקבל קצב מוכתב. רוצה לראות תוצאות מיידיות. נכנס בקלות למצבים של מתח, תסכול ועצבנות. מבין עניין ומשלים דברי אחרים. מקבל החלטות במהירות. חסר סבלנות כשהוא חולה. מתקשה לעמוד בתור או בפקק. מתקשה להירדם. חוסר סבלנות, חוסר סובלנות, קוצר רוח, הנובעים מפער בין קצב האישיות לקצב הסביבה. הפער יוצר מתח שמושלך על הסביבה. עצמאות חשובה לו. תופס את השני כנחות. ועם זאת נמצא כל הזמן בהישרדות. עודף ינג, עודף אש. נוטה לזרז אחרים. רץ למרחקים קצרים ומתעייף. מביע דעה גלויה מאד מהר.  יש ביניהם מעטים עם פני פוקר. חושב שהוא עושה תמיד יותר טוב מאחרים.      

ילדים - מוטרדים, עצבניים, עם נטייה להתפרצויות כעס, ילדים שנמצאים ברעב תמידי. לילדים היפראקטיביים.  לפעמים עייפות ( אם יש לילדים פגיעה עצמית יש להוסיף 4- חופש = תמצית מס'  6 ).

סימפטומים פיזיים ונפשיים - סובלים מנפילות באנרגיה, תנועות עצבניות, "תיקים", עוויתות, שרירי צוואר וגב תפוסים, התכווצות בלסת, חריקת שיניים, בעיות במערכת העיכול: אולקוס, בטן וקיבה עצבנית, בעיות בעור: פריחה, גירוי, גירוד. סומק, אדמומיות בפנים. רעב פתאומי. נטייה לפציעות קטנות. בעיות עור [עודף אש]. כאבי ראש, חוסר ריכוז, בעיות מחזור דם: לחץ דם גבוה, בעיות בזרימה, בעיות בבלוטת התריס, גלי חום, גמגום, קוצר רוח, החוורה והסמקה, חוסר מנוחה, עייפות פתאומית, עצבנות, חריקת שיניים בלילה, רעד פתאומי.

משפטי  מפתח – "אין לי סבלנות לחכות לאיטיים ממני", "מרגיז אותי לראות איך אתה עובד... תן לי, אני אעשה", " עזוב עד שאני אסביר – אני אעשה", " עזוב אני אעשה יותר מהר".                                                                                             

תהליך החלמה - שקט פנימי, סבלנות - במיוחד כלפי חסרונותיהם של אחרים, אמפתיה לאנשים, היכולת ליהנות גם מהמקצבים האיטיים של החיים. בשלוות נפש ואיזון. מסוגל להיות סבלני ושקול, יכול לדחות סיפוקים כאשר נכון לעשות כך. נהיה סבלני וסובלני לאחרים.  

צבע לחיזוק התמצית - תכלת- להרגעה

   סגול - כדי לראות את התמונה הכללית של החיים

תרופה פשוטה לחיזוק התמצית - מדיטציה, עיסוי, שהייה בטבע, יוגה, טאי צ'י, שיטת אלכסנדר.

ע - שחוק /מוח - יכולת משחק, היגיון מיון, עיבוד, ניתוח , שאלה, חקירה מודעות White Chestnut - וויט צ'סנאט - ערמון לבן – תמצית 35 - צבע האנרגיה: צהוב / אדום                            

שייך לתסמונת: עניין בהווה

תמצית שמטפלת ב- מצב, יכול להיות טיפוס

עץ נפוץ. עשוי להגיע לגובה 30 מטר. הפרחים לבנים, עם כתמים צהובים, ההופכים לאדומים בסיס על הכותרת. אשכולות הפרחים מופיעים מסוף מאי עד תחילת יוני.

שיטת ההפקה - שמש

משפט מפתח - " כל הזמן חוזר לי אותו סרט", " אני מסתובב באותה נקודה ואין לי מוצא"

מאוזן - אדם רגיש. פועל מתוך יעילות והבחנה אישית, רגישות. לומד מנסיון. עצמאי, מוח שקט, חוויה של שקט פנימי ורגיעה שאינם מושפעים מסיבות חיצוניות. יכולת לשלוט במחשבות, להפעילן באופן בונה ע"מ להגיע לפתרונות יעילים. שקט, שלווה פנימית, אינו מופרע מהשפעות חיצוניות. נמצא באיזון ראש, לב ובטן

לא מאוזן - רציני, קר, מבולבל, חסר סדר, נשלט ע"י מחשבותיו. מחשבות לא רצויות סובבות בעקשנות במוח עם חוסר יכולת שליטה אליהן. "הגלגלים לא מפסיקים להסתובב". אדם שמגיע לטיפול וזקוק לניקוי מחשבתי. מחשבות כפייתיות - אובססיביות. לא נרדם בגלל מחשבות או קם מוקדם. מחשבות מדאיגות לא רצויות, עקשנות, ויכוחים מנטליים, רעש רקע מחשבתי, בריחה מתוך העצמי הפנימי לתוך הווה ליניארי. אדם ההופך קרבן למחשבות שלו. באך: "חמדנות מנטלית" - האדם רוצה לשלוט על מה שקורה, הוא משקיע בכל תסריט אפשרי במחשבה. הכל נשאר במחשבה. יתכן אובדן ריכוז עד ביטול ההתרחשויות בחיים, מחשבות מסתובבות בראש וחוסמות התקדמות. נשלט על ידי מחשבותיו, עסוק ללא הפסקה בבעיה ספציפית ומנסה "בראש קטן" למצוא את הפתרון. מתעורר בלילה  מוטרד, מנתח את שיחתו בעבודה עם המנהל, עם חבר..."למה התכוון? איך הייתי צריך להגיב?" לא מצליח להשתחרר ממחשבותיו.

ילדים - בתקופת בחינות- סובלים מנדודי שינה .  ילדים שעוברים התעללות פיסית- רגשית.

סימפטומים פיזיים ונפשיים - כאבי ראש, נדודי שינה, זמזום באוזניים, מיגרנות, כאבים מעל העיניים, חריקת שיניים בשינה, מצבים של הפרעות קשב שנובעים מעודף יאנג גדול וחוסר ביין. הפרעות שינה על אותו רקע. לחולי סרטן שטוחנים את מוחם "למה זה קרה לי".

משפטי  מפתח – "אני לא מצליח לישון מרוב מחשבות על..." , " אני כל הזמן חושב ומחפש פיתרון. המצב נראה ללא מוצא".

תהליך החלמה - התמצית מאפשרת עיבוד נתונים בצורה מתונה, יודע להתייחס למחשבות כמשחק, יודע לפתור בעיות בשלוות נפש ובצורה  עניינית.

צבע לחיזוק התמצית- כחול - להרגעה

  סגול - לפתוח את הצינור ל"אני העליון"

תרופה פשוטה לחיזוק התמצית- צחק צחוק יזום של 2 דקות, 3 פעמים ביום במשך שבוע.

צ - הרור/לב - יכולת חיברות, חמלה, מחויבות, קבלה, שילוב וניהול אחרים          Wild Rose - ווילד רוז - ורד הבר - תמצית 37 – צבע האנרגיה:ורוד / אדום / צהוב                        

שייך לתסמונת - חוסר עניין בהווה

תמצית שמטפלת ב- טיפוס ומצב

 הורד האנגלי צומח לעתים קרובות ליד גדרות ובחורשות, על אף שהוא צמח נדיר. הפרחים הריחניים הינם בצבע לבן, ורוד בהיר, או ורוד חזק והם נפתחים בודדים או בקבוצות של שלושה פרחים, בין החודשים יוני לאוגוסט.

שיטת ההפקה - הרתחה

משפט מפתח -  "אין מה לעשות, לעולם לא אשתנה"

מאוזן - חברותי, אוהב, מחויב, מביע לאחרים, יכול לנהל ולהוביל אנשים למשימות ויעדים, אדם שעושה מתוך הלב בחיוניות, מתעניין בכל דבר, מגלה עניין ער בכל המרחש סביבו , הן בחייו והן בחיי הזולת. עצם התעניינותם מושכת אליהם הזדמנויות נפלאות והם נהנים מחברת ידידים, מאושר ובריאות טובה.

לא מאוזן - אינו קשוב לעצמו, אינו מחויב, מושפע או בודד, אפטיה וכניעה, אחד שיכול להימצא במצב שלא לרוחו ולא יעשה דבר כדי לשנות אותו. הוא לא מסוגל ליהנות מדברים קטנים, נסחף עם העדר, מרגיש מדוכא, מקבל דברים כמו צו הגורל, מסרב להכיר בעובדה שהוא יצר את המצב. טיפוס כבד, נשרך, שמוט כתפיים, נטול ערנות, בן שיחה משעמם, דיבור מונוטוני, הבעת פנים כנועה, לא יוזם וחסר דמיון ורצון לשנות ולהשתנות. למשל, חרשים שמסרבים להרכיב מכשיר שמיעה, הורים לילדים פגועים שלא מוכנים להתמודד עם המצב, זוגות שאחד מהם נפטר והשני מאבד עניין בחיים, חולים סופניים שמחכים למות. התמצית גם טובה למערכות יחסים שנתקעות בלי התקדמות. כניעה, אדישות, חוסר התנגדות, נסחף ללא אמביציה, אינו נשען על העבר או על העתיד. נשען על ההווה, אבל במצב "זומבי". מתפקד רגיל, אבל חסר חיות. משרה אווירת נכאים על הסביבה. אדישות למה שקורה. יותר אופייני לגברים. אינו מאמין שמשהו תלוי בו. אדם  שנרדם מיד אחרי מין. חושב שאין מוצא לבעייתו. אינו מאושר בחיי הזוגיות שלו, חסר דמיון חיובי בכדי לשנות מצבים.

ילדים - אדיש, לא רוצה ללמוד, מתלונן, בקורתי יתר על המידה.( גיל התבגרות )

סימפטומים פיזיים  ונפשיים - מצבי עצבות כרוניים, מלנכוליה, הכל קשה ומעייף.

משפטי  מפתח – "הנשואים שלי קשים - מה לעשות, כך החיים אני צריך לשאת אותם כמו שהם", "אין לי ברירה, אני צריך לחיות עם זה", "אני מניח, שעלי להתרגל לחיות עם זה".

תהליך החלמה   - נכונות לשינוי, התעוררות רגשית, הגברת המוטיבציה ויצירת עניין מחודש בחיים, יצירתי. נהיה ממוקד וקשוב לרגשותיו והולך בדרך ממוקדת אל מטרות משמעותיות, אדם תורם ונותן.

צבע לחיזוק התמצית -  סגול קשר עם ה"אני העליון", ברמה של נשמה.

    ורוד-אהבה של החיים

    אדום- אנרגיה של התחברות לחיים

תרופה פשוטה לחיזוק התמצית -- תן לעצמך ליצור קשר חדש שיביא איתו הרפתקה חדשה. לך תרום שעה בשבוע למשך שלושה חודשים.

ק - תא - יכולת התמודדות בדילמות ערכיות מוסריות לגבי כבוד אדם וחירותו Larch - לרש  תמצית 19- צבע האנרגיה: אדום כהה.

שייך לתסמונת - ייאוש ואובדן תקווה

תמצית שמטפלת ב- טיפוס ומצב

עץ גבוה, מלא חן, המתמר לגובה של 42 מטר. ניתן לעיתים קרובות למצוא אותו במורדות של גבעות ואזורים מיוערים. הפרחים הזכריים והנקביים מופיעים על אותו עץ, צהוב זהב ואדום בוהק. הפרחים נפתחים בסוף חודש מרץ - תחילת חודש מאי.

שיטת ההפקה - הרתחה

משפט מפתח - "אני לא יכול להתקדם כי ...", "זה מעניין אותי, אבל אני יודע שלא אצליח."

מאוזן - יכול להפוך את החלום למציאות עם האהבה הגדולה שלו לעולם. מתמודד עם הפחדים שלו בהצלחה. דעתו ויכולתו נחושה ורבה, לוקח סיכונים, נחוש, מאמין ביכולת שלו להצליח. אחת האמונות שלו אומרת שגדילה מתרחשת דרך ניסוי וטעייה.                                                       

לא מאוזן - רגישות יתר. מרגיש שהוא לא יודע. כמיהה למציאות אחרת, חוסר בטחון עצמי, פוחד מכישלון- הצלחה, אין לו אמביציה לנסות, מוותר מראש, מעמיד פני צנוע ועניו כי הוא מרגיש נחות. בתוך תוכו יש לו הרגשת פוטנציאל אך לא מעז להוציא מהכוח אל הפועל, מעריץ הצלחות של אחרים אך הוא לא מנסה, הוא אינו תחרותי ואין בו קנאה, נכנע בקלות, כל דבר מהסס, משווה תגובות. הידיעה שיש כשלון או הצלחה מפחידה אותו, אז מראש הוא מביא את עצמו לכישלון כדי שיוכל לומר 'אמרתי לכם שאני לא אצליח'. פחד מהצלחה, הפחד וחוסר העשייה מביאים אותו לדיכאון, הוא אינו בטוח בדעה שלו, הרבה מהטיפוסים האלה הם אנשים מופנמים ולא חברתיים, לרוב הם במקצעות שלא דורשים מאמץ כלשהו, יש לו פחד לעמוד מול קהל, פוחד מבחינות, לפעמים יש שיתוק זמני של עשייה מחוסר בטחון. האדם מגלה ספקנות לגבי הכישורים והיכולות שלו, ויוצר מצבים המאשרים זאת. "תמיד זה קורה לי". הערצה למצליחנים. תירוצים פיזיים, חולשות ומחלות, לכך שלא יכול. אין הכרה בפחד של הנחיתות של הלא-יכול, אלא כניעות של "קטונתי",  או "רק אתה מסוגל". מגיעים לאי עשייה טוטלית.

מומלץ לתת יחד עם תמצית ג'נטיאן: הג'נטיאן עוסק בכישלון, ויש דיכאון מסיבה ידועה. נותנים אותה לטיפוס, לתקופה ארוכה. או למצב כמו ראיון עבודה, כדי להעלות את הערך העצמי, לקבל התייחסות אובייקטיבית למצבים. העדר ביטחון עצמי ותחושת נחיתות, אדם המאמין שהוא נחות בהשוואה לאחרים ואמונתו מקבלת חיזוק מכישלונות העבר, פוחד מכישלון ולכן הוא גם לא מנסה. מוותר מראש, ביישן, מסתגר, לא חברותי, נראה מרושל, בד"כ פונה לעבודות שלא דורשות מיומנות, לא ממצה את הפוטנציאל - כי הוא לא רואה אותו גם כשמסבים את תשומת ליבו לכך, מעריץ הצלחות של אחרים ומפרגן להם, הססן, מביא את עצמו שוב ושוב לכישלון בגלל חוסר האמונה בעצמו. אינו מכיר את התכונות החיוביות שיש לו, הוא משוכנע בחוסר כישרונותיו להצליח, אינו מנסה להתמודד. אין לו כוח וחשק להתנסויות חדשות ובמקום להתפתח, הוא נובל ותקוע בכישלונות העבר. לפעמים חוסר ביטחונו בא מהילדות - דיכוי הדמיון והסקרנות ואנרגיות לא חיוביות מההורים. בד"כ הלרש מוכשר מאוד, אך חסר תחושת ערך. גם כאשר אדם מפוטר מעבודתו – ומאבד ביטחון ביכולתו - מומלץ לתת לו את התמצית.

ילדים - בעל דימוי עצמי נמוך וזקוק לעידוד וחיזוק.

סימפטומים פיזיים ונפשיים - חולשה, בעיות בשלד, בשרירים, פיק ברכים, הערצה למצליחים, כניעות של 'קטונתי', אימפוטנציה - אין אונות, אלכוהוליזם, התמכרויות, חוסר בטחון עצמי, חוסר אמונה בשיפוט עצמי, פחד מכישלון, הרגשת נחיתות לעומת אחרים.

משפטי  מפתח – "זה מעניין אותי אבל אני יודע שלא אצליח" , "אני לא יכול, אני פשוט לא יכול", " בגילי אני לא אתחיל ללמוד".

תהליך החלמה - אומץ להגשים ייעוד, יכולת, נחישות והתמדה.  מתוך עשייה יתגלגל וימצא את הכיוון. יכולת לממש את המטרות שהוא חולם עליהן , חושב עליהן ומגשים אותן.

צבע לחיזוק התמצית - כתום - השמחה מרימה את הביטחון

   ורוד - להרגיש אהוב נותן ביטחון

תרופה פשוטה לחיזוק התמצית - בקש חלום עם שאלה המכוונת לתשובה 3 פעמים השבוע  ושים שעון לפחות שעתיים לפני שאתה קם.

פ – ממשלה - היכולת לשחרר את עצמך מיהירות, ידענות, צדקנות ושחצנות  Agrimony – אגרימוני – אבגר - תמצית 1- צבע האנרגיה: צהוב  - מתאים למזל קשת

שייך לתסמונת - רגישות יתר

תמצית שמטפלת ב- אבטיפוס, טיפוס ומצב

צמח רך ושעיר בעל שבולים ולו פרחים צהובים בעלי ניחוח עדין. צומח לגובה של 30- 60 ס"מ. נפוץ באזורי דשא הפרחים מופעים בחודשים יוני – אוגוסט

שיטת ההפקה - שמש

משפט מפתח – "אצלי הכול בסדר- אין לי שום בעיות אף פעם" , (מסכה)- "אצלי הכול טוב"                                                                                            

מאוזן - הוא יודע שהשליטה היא שאין שליטה. הוא מקבל שליטה רק כאשר הוא מוותר עליה, מתייחס לפוטנציאל של התדר. אופטימי, רואה את חצי הכוס המלאה, עליז וחברותי. חוש הומור ללא העמדת פנים, יכול לצחוק מהצרות של עצמו, אדם המתייחס בקלות יחסית לכאב או מחלה, אוהב שלום. משכין שלום, נותן הרגשת בטחון למי שנמצא בסביבתו. דמות מרכזית באירועים חברתיים.

לא מאוזן – כבול באזיקים בהם כבל את עצמו ובזיכרונות שכובלים אותו. ביקרתיות, כאב ועינוי- נפש מאחורי פנים אמיצות (פני מסכה). עוטה מסכה של חוסר דאגה אך מתחתיה סובל עינוי נפש. מצבו הנפשי מאוד נרגש, טיפוס שמסתיר את המצב האמיתי שלו מהסביבה וגם מעצמו. הוא מעדיף לא להיות לבד כדי להימנע מלהתמודד עם בעיותיו. מחפש התרגשויות חיצוניות בכל מיני מקומות. אחד הדברים הנפוצים: חוסר מנוחה ובעיות שינה בגלל מחשבות טורדניות. על מנת להפחית מצוקה וסבל הוא עלול להתמכר לסמים, אלכוהול, אוכל, הימורים או ספורט אתגרי. הטיפוס לא אוהב ויכוחים או מריבות. ידבר על מצבו הקשה בצורה מבודחת, המטרה לתת הרגשה שהכל בסדר. לכאורה הם אנשים פתוחים אבל בעצם הם מופנמים ואינם משתפים בבעיות. בעיות תקשורת עם הסביבה. קשה להם מאוד להתמודד עם רגשות בעיקר שלילים. הטיפוס הוא הליצן של כל מסיבה, הוא יצחיק והבדיחות יהיו על עצמו, הוא ייתן אך ורק לאחד או לשניים להיכנס לתוך העולם הפנימי שלו. חושש שאם יראה לסביבה מה הוא מרגיש לא יאהבו אותו [מדובר באהבה, לא בשווי ערך. ווטר ויולט - שווי ערך]. אין לו רשות להיות אנושי. בטוח שאם לא יהיה נחמד, לא יקבלו אותו.  בפנים מצוקה, כאב, סבל גדול. אך תמיד ימעיט מגודל הבעיה.  בריחה מהמפגש עם האני. הליצן החברתי, המסומם, האדם עם פחד ממדיטציה, פחד מגילוי עצמי. הטווח הוא מהכחשה מוחלטת של הפנים עד להסתרת הפנים. יכול להיות מלא עניין ודאגה לקשיי הזולת.  לא מתרכז בהרמוניה פנימית, אלא משקיע יותר אנרגיה להרשים את הסביבה ולהגיע לשלמות חיצונית על חשבון השלמות הפנימית. בכל אדם יש מעט אגרימוני – פ – ממשלה והיה רוצה להראות לאחרים תמונה אידיאלית על עצמו. מסתיר את רגשותיו.                                           פצועי מלחמה שצוחקים על עצמם, חיוך לא טבעי, פרצוף מתוח, דלקות גרון – לא מבטאים את מה שיש בפנים.                                                                                                                                                                      

ילדים- הוא שמח למראית עין, אבל מי שקרוב אליו יודע שבתוכו הוא סובל. מקדיש זמן ומאמץ בשביל לעשות רושם על חבריו, מוריו ובני משפחתו.                                     

סימפטומים פיזיים ונפשיים - פרצוף מתוח וחיובי, לא  טבעי. שיתוק בעצב הפנים, דלקות גרון - כי הוא לא מבטא את עצמו (רק  ההורים יודעים את האמת). בבית מסוגר, בחוץ חברותי. אולקוס, בעיות עיכול, עצירות, בעיות במעי הגס, מגרנות, נדודי שינה, חוסר איזון הורמונאלי, בעיות בלוטת התריס, בעיות במערת הנשימה, התמכרויות.

משפטי  מפתח – "אני חושב שהרגשות הם חולשה", "אין לי בעיות", "אצלי הכול בסדר".

תהליך ההחלמה - התמצית עוזרת להתמודד ולהכיל סבל נפשי וכאבים נפשיים.  יכולת אמיתית לצחוק על החיים. לדעת להתבונן על החיים בהומור, לשתף, ויכולת להביע את עצמו, להתחדש ולזרום. מגיע להרמוניה בין הפנים של עצמו והחוץ ויוצר איזון ושמחה אמיתית.

צבע לחיזוק התמצית - ורוד – מחפש אהבה

   סגול – למצוא מה תפקדו בעולם הזה

תרופה פשוטה לחיזוק התמצית-  כתוב יומן ובו תביע את רגשותיך. בהמשך שתף חבר.

6-אחדות היכולת לחזק את השונות וליצור אחדות והרמוניה -  Beech – ביץ –

אשור - תמצית 3 - צבע האנרגיה:ורוד - מתאים למזל אריה

שייך לתסמונת- התייחסות יתר לצרכי הזולת

תמצית שמטפלת ב- טיפוס ומצב

עץ מלכותי שנפוץ בכל רחבי אנגליה, שצומח עד גובה של 30- 40 מ'. הפרחים הזכריים והנקביים מופיעים על אותו צמח ויוצרים סיבים סגלגלים חומים המופעים על גבעול הארוך. פורח בחודשים אפריל עד מאי.

שיטת ההפקה - הרתחה

משפט מפתח - "הם לא בסדר", "אני לא בסדר".                                                                                                    

מאוזן -  אחדות, איזון והרמוניה הם תוצאה של קבלת השונות. מקבל את הניגודים והשונות בעומק מתוך שלום פנימי. בעל יכולת לראות את הצד החיובי בכל אחד וכל מצב, מקבל את האחר כמו שהוא. אדם עם חמלה והרבה רחמים, יש לו סבלנות לחריג, יש לו יכולת לראות יופי בכל דבר ולהבין שלכל אדם יש מקום על פני האדמה.                                                   

לא מאוזן - רעש, מחלה, רוצה לשנות את האחרים ולא את עצמו, מאשים אחרים ולא לוקח אחריות. ביקורתי, חסר סבלנות, שופט אחרים עפ"י קריטריונים שלו, גאוותן, יהיר, שחצן, קשה לרצות אותו, מחפש ומוצא פגמים אצל האחר והוא עצמו לא דווקא מושלם. תכונה בולטת – דורש מאחרים יותר מעצמו, דורש סדר, משמעת. שם לב באופן כפייתי לדברים קטנים. אנין טעם. באמצעות ביקורת על אחרים הוא מאדיר את עצמו. בד"כ הוא בודד מרצון וחוסר רצון (סנוב). אדם מתוח, עומד על המשמר, מתעסק עם חיים של אחרים, רוטן. הביקורת תבוא בהתפרצות. יש לו מקום של אגרסיביות בגלל התחושה שלו של "למה לא כולם מושלמים כמוני". עוסק בשיפוט, ביקורתיות, צרות אופק. תמיד רואה מה מפריד. לדוגמה, מיעוטים החווים השפלות ומשליכים אותן על הזולת. מחזיק באמת המלאה ומכתיב לכולם. כופה את רצונו, תובע, שואף שכולם ינהגו ביותר יעילות.                                                                                                                    

הורים- מסוג ביצ' לא אומרים מילה טובה לילדים, מבחינתם זה פינוק, תמיד יסתכלו על חצי הכוס הריקה.                                                                                 

ילדים - רציני, פרפקציוניסט. לעיתים הטיפוס הופך להיות ביקורתי מכיוון שזהו אמצעי ההגנה שלו. ייתכן שהוא מרגיש שהמבוגרים מזלזלים בו, או שאחיו מועדפים על פניו.

סימפטומים פיזיים ונפשיים - בעיות עיכול, בעיות בגב, שרירים, פריצות דיסק, כולסטרול גבוה, מיגרנות, בעיות ברכים, נוקשות פיזית. בד"כ אנשים גרומים, מאופקים גם בתנועות שלהם. מאד מוקפדים. פדנטיות קיצונית. נוקשות רעיונית. מתחברים לעקרונות צרים. סרקזם קצת מרושע. תוקפנות מאופקת. קושי להרגיש חמלה. חסימה רגשית, בעיות בלימפה, עייפות, גזים, עצירות, עצירת שתן, קרשי דם, קיבה עצבנית, כליות.

משפטי  מפתח – "כולם  חייבים להיות יעילים- כמוני", " אני יכול לעשות יותר טוב- מה שעשיתי- אני לא מספיק טוב","אין זמן. הדבר צריך להיעשות בצורה הטובה בזמן הקצר ביותר", "יש לי סלידה מכל הדברים הנעשים בשטחיות.

תהליך החלמה – רכות, סובלנות והבנה לקשיים של האחרים, הקניית היכולת לזהות את יופיים של הדברים כפי שהם, טיפול בבעיות עיכול ושלד. לומד להבין את הזולת ומסוגל לראות את מחצית הכוס המלאה. מסוגל לראות ולהבין שלכל אדם הקצב שלו. לוקח אחריות על עצמו.

צבע לחיזוק התמצית - לבן - המייחד, חיבור של כל הרמות גופני, רגשי, שכלי ורוחני.

תרופה פשוטה לחיזוק התמצית- תראה שמה שקשה לך לקבל באדם אחר - נמצא בך. למד לאהוב את זה למשך שבוע.

נ - הלוך/דרך - יכולת להפוך תהליך ליעד לפתרון בעיות הישרדות מורכבות